寶寶拉肚子能不能吃芋頭呢
2017-04-06 16:26:39 來源：360常識網(wǎng)
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導語：寶寶在小時候經(jīng)常的會拉肚子，不管是生理性的還是病理性的，因為小寶寶的胃腸道沒有發(fā)育完全，寶寶在吃東西的時候，如果胃腸道不能夠適應這
寶寶在小時候經(jīng)常的會拉肚子，不管是生理性的還是病理性的，因為小寶寶的胃腸道沒有發(fā)育完全，寶寶在吃東西的時候，如果胃腸道不能夠適應這食物，那么寶寶就會拉肚子，我們也都知道芋頭的營養(yǎng)價值很高，小寶寶可以適當?shù)某砸恍┯箢^，給寶寶的食物能夠多樣化，那么寶寶拉肚子能不能吃芋頭嗎？一起來了解下吧！
寶寶拉肚子能吃芋頭。芋頭營養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；并且可提高機體抗病能力，有助病后康復。芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。
只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化，寶寶太小，不易吃太多的芋頭，否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些，可以將芋頭放在粥里，熬粥的時候煮爛些，這樣芋頭本身的發(fā)干，也不會導致寶寶便秘發(fā)生。
現(xiàn)在我們知道了寶寶拉肚子能不能吃芋頭，芋頭對于寶寶來說，是不容易消化的，但是我們應該要改變一下芋頭的吃飯，可以弄成泥，或者是我們想辦法把芋頭給弄的碎一些，這樣寶寶吃起來不會因為腸道不適而產(chǎn)生一些不利的反應，我們應該要細心的準備寶寶的食物。
