性早熟的孩子能吃什么呢

現(xiàn)在性早熟的孩子多半都是女孩的，如果是女孩的話一旦出現(xiàn)性早熟就是比較麻煩的，因?yàn)楹芸赡芫蜁霈F(xiàn)乳腺增大，甚至是來月經(jīng)等青春期才會有的癥狀，這樣的話就會導(dǎo)致他們的身心受到非常大的傷害，會讓他們感覺到特別的茫然，不知道該怎么樣去處理這些事情，因?yàn)樾闹沁€沒有那么成熟，所以就必須要及早的治療，父母們也要給自己孩子一定的治療信心的。

一、“慧眼”識別激素，選擇健康安全的兒童食物。

激素是導(dǎo)致孩子性早熟的“罪魁禍?zhǔn)住薄，F(xiàn)在的很多蔬菜和禽肉類等食物當(dāng)中，都含有大量的激素，一些性激素間接進(jìn)入人體后，會導(dǎo)致兒童性早熟。五花八門、品種多樣的兒童食品，再加上各種“誘人”的廣告又打得轟轟烈烈，為我們做出正確的選擇增加了更大的難度。但是為了孩子的健康，我們必須練就一雙“火眼金睛”，掌握更多的食品安全知識，這樣就能在選購食品時(shí)，為孩子把好關(guān)，最大可能地保障孩子的安全健康。面對食品存在的威脅，我們要學(xué)會食物的正確選擇，做好孩子的膳食行為管理。一般我們需要遵循幾個(gè)原則：食品加工環(huán)節(jié)越少越好，購買長相樸素的食物;避開“垃圾食品”;做到食品多樣化。

二、不要隨意給孩子吃補(bǔ)品、保健品。

不要盲目給孩子食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補(bǔ)藥”以及增長智力等保健品。許多家長為了孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育得更好，或者是在孩子生病后希望盡快康復(fù)，總是自作主張給孩子吃補(bǔ)藥、補(bǔ)品，其實(shí)孩子的生長發(fā)育完全可以從我們?nèi)粘５娘嬍持蝎@取，而且還非常安全，即使是生病，他們恢復(fù)也會很快，除非是慢性病，所以家長切忌亂給孩子進(jìn)補(bǔ)。

三、注意培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

良好的生活習(xí)慣，不僅可以保證孩子的身體健康，還可以降低孩子早熟風(fēng)險(xiǎn)。例如，肥胖可以導(dǎo)致孩子性早熟，要教育孩子飲食節(jié)制，拒絕暴飲暴食，貪吃甜膩、油炸以及高熱量的食物。另外環(huán)境污染、兒童玩具等也是導(dǎo)致孩子性早熟的原因，對此，家長要從小培養(yǎng)孩子勤洗手、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。另外還要讓孩子經(jīng)常鍛煉身體，并且保證充足睡眠。

所以家長們要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不能夠讓他們出現(xiàn)肥胖的情況，如果是自己孩子的體重過于肥胖的話也是會導(dǎo)致自己的孩子性早熟的，而且還要培養(yǎng)自己的孩子可以在吃飯之前洗手的，這個(gè)是非常重要的，如果是不講究的衛(wèi)生的話就會讓很多病菌進(jìn)入到自己的體內(nèi)，并且還需要鍛煉身體的。