孩子睡前喝牛奶好嗎 哪些好處？

很多的寶媽對(duì)于孩子出現(xiàn)缺鈣的問(wèn)題就會(huì)非常的害怕，因?yàn)闀?huì)影響到長(zhǎng)個(gè)子，所以在小孩子睡覺(jué)之前，家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子喝點(diǎn)牛奶，牛奶里面主要是富含鈣元素，對(duì)于骨骼生長(zhǎng)是很有幫助的，那么小孩子晚上睡覺(jué)之前稍微喝點(diǎn)牛奶的話，對(duì)于身體好嗎？主要有哪些好處呢？

其實(shí)這種做法是很不可取的，為什么呢？專(zhuān)家指出睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，寶寶的咽喉是個(gè)容易藏污納垢的地方，如果護(hù)理不當(dāng)，就容易導(dǎo)致他們反復(fù)呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機(jī)會(huì)。因?yàn)閷殞毜谋茄始把什肯鄬?duì)狹小且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防御功能，但是牛奶卻是很好的細(xì)菌培養(yǎng)基。

當(dāng)孩子喝完奶后，殘留的奶液在口腔內(nèi)發(fā)酵，變質(zhì)，就很容易造成口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖而出現(xiàn)炎癥，尤其是咽喉、扁桃體皺襞、凹窩部更為嚴(yán)重，常導(dǎo)致出現(xiàn)咽炎、感染性喉炎、扁桃體類(lèi)以及齲齒等疾病。不僅如此睡前給寶寶喂食牛奶還很容易造成以下幾種危害：其中睡前喂食牛奶危害一、睡前喂食寶寶牛奶，很容易寶寶喝著喝著就睡著了，而當(dāng)寶寶進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，寶寶的意識(shí)處于不清醒的狀態(tài)，其口咽肌肉的協(xié)助性不足，這就不能有效的保護(hù)氣管口，就很容易造成因奶水滲入而引起的吸嗆危險(xiǎn)。

由此看來(lái)睡前給寶寶喂食牛奶的危害還是挺多的，不僅如此，專(zhuān)家還指出，由于人類(lèi)是地球上的高等動(dòng)物，所以人類(lèi)的心理行為模式也跟其他動(dòng)物有所差別，人類(lèi)有需求才會(huì)去謀取，因?yàn)轲I所以才會(huì)想到要吃飯，也因?yàn)槔渌圆艜?huì)想到多穿衣，人類(lèi)的這種心理行為模式就是這樣逐步發(fā)展而成的。

在日常生活中，小孩子喝牛奶是必要的，因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況，但是睡覺(jué)之前，應(yīng)該給孩子少喝點(diǎn)牛奶，喝太多的話只會(huì)導(dǎo)致胃部壓力加重。平時(shí)給孩子飲食的時(shí)候，盡量采取少食多餐的方式，這樣容易身體吃不消，又不影響腸胃消化能力。