一歲寶寶每天喝多少奶粉呢
從寶寶出生之后漸漸的需要補(bǔ)充奶粉的，補(bǔ)充不僅僅是可以在寶寶吃不飽的時(shí)候增加營(yíng)養(yǎng)，還可以對(duì)于寶寶的身體健康起到很好的功效和補(bǔ)充作用，那么對(duì)于很多的家長(zhǎng)都想知道關(guān)于一歲寶寶每天喝多少奶粉，控制量是在多少呢，接下來(lái)的文章中小編就來(lái)給大家介紹一下。
12個(gè)月的寶寶的奶量在720~960毫升左右，寶寶喝奶要參考奶粉說(shuō)明，不同的寶寶食量也不同，家長(zhǎng)要找規(guī)律，盡量做到少食多餐。一次不要喂得太飽，養(yǎng)育小孩，要做到三分饑與寒，孩子才能身體好。
1歲到2歲的寶寶將陸續(xù)長(zhǎng)出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類(lèi)為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主，而此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，為他制作可口的食物，保證獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)該注意的是：
一、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點(diǎn)心，點(diǎn)心時(shí)間可在下午和夜間；1歲半以后減為三餐一點(diǎn)，點(diǎn)心時(shí)間可在下午。但是加點(diǎn)心時(shí)要注意一是點(diǎn)心要適量，不能過(guò)多，二是時(shí)間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。
二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。
三、適量攝入動(dòng)植物蛋白。在肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和蛋類(lèi)中含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚(yú)丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃肉類(lèi)40-50克，豆制品25-50克，雞蛋1個(gè)。
上面的文章當(dāng)中我們了解到了一歲寶寶每天喝多少奶粉，首先呢，寶寶到了一歲之后不能光靠著奶粉來(lái)給孩子補(bǔ)充食物，可以多給孩子吃一些容易酥爛的肉類(lèi)和蛋類(lèi)，這些都是對(duì)于寶寶的身體發(fā)育起到很好的幫助。
