寶寶少吃多餐的方法
2017-02-25 16:46:04 來源：360常識網
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導語：很多媽媽們在孩子身體發育的時候真的是傷透了腦筋，一方面想著孩子健康的發育，但是一方面又想著如何來給孩子飲食才是最健康的，很多媽媽們
很多媽媽們在孩子身體發育的時候真的是傷透了腦筋，一方面想著孩子健康的發育，但是一方面又想著如何來給孩子飲食才是最健康的，很多媽媽們因為奶水發育不夠的原因，所以說找不得不早早的給孩子斷奶，甚至在給孩子喂奶的期間給孩子添加輔食，但是添加輔食量很重要，所以說很多人采取少吃多餐的方式來給孩子改善，那么寶寶少吃多餐的方法有哪些？
蔬果汁的添加：
4個月后可給寶寶加果汁。
嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料，要用專門的嬰兒飲品，或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋后才能飲用。
還可自制蔬菜汁，2個月就能喝了。
方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段，加水煮透，取菜汁(僅僅是汁)飲用，如芹菜汁對便秘有效，胡蘿卜汁對腹瀉有效。
滿6個月可添加混合果汁。
輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常后，再逐步添加。
正確的添加輔食的順序是：
4月齡始可添加素食類。
6月齡始可添加葷(肉)食類。
9月齡始可添加海鮮類。
在這里我給你個時間表參考一下：
第一頓 早點 奶(奶粉)類 早6點左右。
第二頓 早飯 米粉類 早8點左右。
第三頓 午飯 奶(奶粉)類 午12點左右。
第四頓 午點 奶(奶粉)類 下午2、3點。
第五頓 晚飯 奶(奶粉)類 晚6點左右。
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右。
到6個月后，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食類。耐心點 會好的。
如果想要給孩子添加輔食，并且想要按照少吃多餐的方法來給孩子改善和調節的話，就可以試試這樣的措施，讓孩子吃到最健康，對身體最滋補的食物，寶寶少吃多餐的話腸胃才會更舒服，少吃多餐還有提高孩子食欲的好處，所以說不妨試試這些方法，幫助孩子健康的成長。
