寶寶一歲三個月的飲食
寶寶一歲三個月的飲食吃大戶讓你美容？因為人奶營養(yǎng)確實不夠?qū)殞毜某砷L了。不能只是依靠奶來解決，真正的食物要派上用場了，小編下面就是想給各位介紹一下寶寶一歲三個月的飲食。了解這些，改善寶寶的飲食是很關(guān)鍵的，這樣可以促進寶寶的個人成長，那么下面就具體來看看吧！
一、肉餅大全：
制作方法：將切成小塊的肉類(挑去肉經(jīng)和去皮)和蔬果類，或者干制品類一起放進絞肉機(就是那種榨汁、磨粉、絞肉一體機，各種品牌都有這種賣的)，加入油鹽糖，粟米粉(生粉)，一起絞，大概30秒鐘(分量250ml)即可。將將絞好的肉末放到一個比平時裝飯的碗大點的盆里，用手拿起整個肉團再打進盆里，如此反復(fù)8次到10次，肉團有了彈性，就完成了。
以下是肉餅的配式：
豬肉香菇餅——豬精肉 + 香菇(干制)
豬肉番茄餅——豬精肉 + 番茄
豬肉瑤柱餅——豬精肉 + 瑤柱 (干制)
豬肉雞肉餅——豬精肉 + 雞肉 + 香菇(干制)
豬肉蘿卜餅——豬精肉 + 胡蘿卜 + 番茄
豬肉平菇餅——豬精肉 + 平菇
雞肉香菇餅——雞胸肉、雞腿肉 + 香菇(干制)
豬肉牛肉餅——豬精肉 + 牛肉 + 胡蘿卜
魚肉丸子 ——草魚肉 + 香菜
一般這些肉餅是在寶寶的飯面上蒸煮即可，飯一般都吸收了肉餅的原汁，味道更香，飯更柔軟。但是如果他還是嫌干，難咽而不愿意吃時，可以配些滾湯或煲湯給他送飯。
滾湯如下(約煮半個小時)：
番茄肉湯——酸酸甜甜很開胃
紫菜蛋湯——加點蝦皮補充鈣質(zhì)，也更香甜
平菇肉湯——平菇本身就能令湯汁甜，加上鮮肉，味道更鮮甜。
煲湯如下(需要三小時)：
排骨苦瓜湯——夏天實用，清補解渴
瘦肉黨參湯——原汁原味，清補清熱
澎魚腮白鴿湯——祛濕解毒，長了濕疹可以減少并去除
我們的寶寶在一開始可能會比較挑一些食物，那么爸爸媽媽們就要根據(jù)自己孩子的一些情況，我們說是發(fā)現(xiàn)孩子喜歡吃什么，配合著來吃，這樣才能真正的改善孩子的健康，促進孩子的健康成長，這是很關(guān)鍵的，那么小編在此希望各位家長的爸爸能快高成長啦！
