如何給孩子添輔食
2016-12-29 11:28:05 來源：360常識網
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導語：孩子長到一定年紀時候，其實就要給孩子氣添加輔食了，輔食是寶寶另外的營養來源的之一，當然了給孩子添加輔食其實也是有很多講究的，如果不
孩子長到一定年紀時候，其實就要給孩子氣添加輔食了，輔食是寶寶另外的營養來源的之一，當然了給孩子添加輔食其實也是有很多講究的，如果不注意一些細節問題的話，那么會影響到孩子的營養問題，甚至還會引起孩子的厭食問題，因此對于準媽媽們來說給孩子輔食也是有很多講究的。
那么日常要如何給孩子添加輔食最好呢？在給孩子添加輔食的時候有哪些需要注意的問題呢？下面一起來簡單的了解一下幾個給孩子添加輔食的原則吧。
1、由少量開始，逐漸增多。當孩子愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2~3天再喂。
2、輔食要由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程。
3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適。
4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。
5、要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時，家長不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛生，很容易把疾病傳染給孩子。
6、喂輔食時，要鍛煉孩子逐步適應使用餐具，為以后獨立用餐具做好準備，一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放，7個月就可以用杯子或碗喝水了。
最后提醒一下孩子由于脾胃功能還不是很完好，因此在添的時候，不要一次性添太多了，再者也要盡量做得細一點，這樣更有利于 孩子的發育。
