個人認為張無忌厲害些，看書可以知道，張無忌可以說是金庸武俠主角里面意淫的頂峰。九陽神功，乾坤大挪移簡直是bug技能。與人交手一次，就可學習對方招式，武功便增進一層，越打越強。九陽神功提供無窮無盡的能量，也是張無忌像金剛狼一般的回血速度的基礎。有人比喻說小無相功是少林72絕技的模擬器，那九陽神功就是72絕技的原生支持系統。

神雕里面，只修煉九陽神功的覺遠，可以無意中震飛全力進攻的一流高手瀟湘子。乾坤大挪移更不用說了，天下運勁使勁的無上法門，你打向我，我便牽引你的內力又打向你，還可以暫時積蓄你的力量，等到可以打死你的時候再一起打回你，范遙就差點被這樣弄死了(相傳范遙可是吸星大法的創始人，武學修為略見一斑)，這樣還能好好打架么！金庸在書中說，天下諸般內功，皆不逾九陽神功之藩籬，乾坤大挪移又是集一切武功大成，一法通，萬法通，任何武功在他面前都已無秘奧可言?？梢娫u價之高。

在書中，張無忌的幾次遇險，基本都是金大俠為了體現人物感情而不得不為之，第一次光明頂之戰，被困于正反兩儀劍法，無非是為了要表現周姑娘對張教主的眷戀與恩情。

第二次靈蛇島大戰波斯風云三使，金大俠極力渲染對方招式的詭異，張教主上當中招，命在旦夕，讓敏敏郡主使出拼命的三招，無非是為了表現敏敏郡主的一片深情。

第三次在少林寺遇到少林三渡，前面的兩次解釋或許有點牽強，這個真是金大俠沒辦法了，只能弄出坐枯禪30年的三渡，之前大家都知道少林派都被滅了，從哪里冒出來這三渡，就是三渡之前不在寺中，難道少林被滅，還是無動于衷。

若是這三人真能超然看破世事，什么少林興也是空，滅也是空之類的，為何為了個謝遜就愿意跑出來當個看守。如若沒有這三渡，之前張教主光明頂出道時打敗了少林空性。后面武功更加厲害了，這回回少林要人，豈不是一路碾壓了，劇情還怎么曲折，怎么開展。另外，可能沒人注意，張教主基本上還是那時天下第一神醫，第一毒仙。

對比楊過和張無忌，一般人總會說張無忌實戰經驗不足，武功全靠速成，武功并不能全部轉化為戰斗力，須不知實戰經驗的累計是要靠時間的，而張無忌在實戰中學習的能力簡直無人能及。張無忌練成九陽神功和乾坤大挪移，出任明教教主也就二十一二歲，到退隱也就二十四五歲，而這個年齡段的楊過還只是一個小癟三，楊過武功大成也是在苦等小龍女十六年之間發生的，受盡苦楚的楊過終于成為了人人敬仰的神雕大俠，神雕結局時，楊過已經是步入四十歲左右的中年，這也是很多人對楊過的印象。就連金大俠本人在某個飯局上，都提到“很大可能是張無忌，因為他集各家所長”。