土族節日 土族的“納頓節”由幾部分組成
納頓節的正會由跳會手、跳面具舞(儺戲)、跳“法拉”(巫)三部分組成。
1、跳會手
“納頓”開始時，首先是本村的“會手”迎接外村的“會手”。“會手”是集體舞蹈隊伍，人數二三十、四五十乃至百人不等。本村“會手”按老、中、青年齡順序列隊，由老人們身著長服，擎彩旗，拿柳條(普灑甘露之意)領隊，鼓手、鑼手、旗手相隨其后，鼓鑼聲聲的節奏，催人起舞，粗獷的舞姿伴隨著嘹亮的歌聲，“大好！大好！”的歡呼聲，此起彼伏，高昂歡快。他們喜躍忭舞地走出百米外，迎接前來慶賀的外村“會手”。兩廂“會手”相逢，陣容陡增，人人精神抖擻，個個容光煥發，旋轉起舞三匝后，向客隊“會手”焚香，遞煙敬酒，互致賀意，共祝平安。
酒助人興，匯合到一起的隊伍，浩浩蕩蕩，載歌載舞，揮動柳條扇子，鼓鑼喧天，歡聲雷動，彩旗滾舞，繽紛絢麗，呈現出一派歌舞升平的景象。
2、儺戲表演
“會手”歌舞結束后，接著有《莊稼其》《三將》《五將》《殺虎將》等古樸的民間儺戲表演。
《莊稼其》意即種莊稼的人，通過老農向他的兒子傳授農耕技藝等劇情，以幽默詼諧的形式展現了土族農耕生活。稚氣未脫的兒子與他老子的爭執，反架格子倒掛犁的滑稽動作，逗得人們哈哈大笑。
軍儺戲的表演有好幾出，比如《三戰呂布》，以布陣、對打等動作演繹三國故事，再現三英戰呂布的場面，突出了關羽的忠烈和威武之氣。《殺虎將》一出儺戲古樸粗狂，其中虎與牛的相抵摔跤、人與虎的搏斗，及戴牛頭面具的殺虎將最后出場降伏猛虎等情節緊張激烈，扣人心弦，透出土族先民遠古時期的生活情景。
日漸西斜，活動已近尾聲。有人將堆積如山的蒸餅分塊贈送給每個到會的人。老人們焚燒紙錢供于地方神前，馨香禱祝：風調雨順，民殷財阜。然后，把地方神抬送到下一村廟會的納頓。納頓活動就像是一次漫卷過全縣的“運動”，是一波一波歡樂的浪潮。從糧食成熟最早的下川開始，逐村向西，過中川到上川結束。各村都會將節目提前準備好，當村當日表演歡慶完畢。
