靈芝吃多了會(huì)怎么樣呢
2017-05-20 09:04:59 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：如果我們吃一種好吃的食物感覺(jué)食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，健康，吃了對(duì)身體好的話，就盲目的給自己吃，控制不住量，這樣的情況下人們會(huì)從食物上患病，
如果我們吃一種好吃的食物感覺(jué)食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，健康，吃了對(duì)身體好的話，就盲目的給自己吃，控制不住量，這樣的情況下人們會(huì)從食物上患病，因?yàn)楹芏嗉膊《际怯捎陂L(zhǎng)期食物不當(dāng)?shù)脑蛩鸬模`芝有起死回生的作用，靈芝在古代也是一種極品，是很難見(jiàn)到，也是很珍貴的，那么靈芝吃多了會(huì)怎么樣呢？
多吃靈芝對(duì)身體有好處的。靈芝的應(yīng)用范圍
非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無(wú)論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng);涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正常化。如果是正宗的野生靈芝，吃得越多，時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)健康越有利，但如果是重金屬超標(biāo)或殺蟲(chóng)劑超標(biāo)之類的栽培靈芝和靈芝孢子粉吃多了，就可能造成重金屬或殺蟲(chóng)劑衍生物在體內(nèi)富集，可能影響健康。
吃了太多的靈芝反而對(duì)身體不好，所以說(shuō)一定要合理的給自己吃靈芝，靈芝畢竟是一種保健品，它里面含有很高的藥性，吃了靈芝還有治病的效果，而吃靈芝也可以提高身體的素質(zhì)，靈芝只要合適的吃，那么就不會(huì)有壞處，也不會(huì)對(duì)身體造成副作用，相反的，好處多多。
