新鮮五味子怎么吃呢
在為數(shù)眾多的中藥材當(dāng)中，五味子也是我們經(jīng)常都能見(jiàn)到的一種中藥。用五味子來(lái)入藥的作用自然不用多說(shuō)，不過(guò)相信有不少的朋友還不知道，其實(shí)新鮮的五味子也是可以直接用來(lái)搭配食用的。那么新鮮的五味子該怎么吃呢？別著急，下面就詳細(xì)的為大家介紹一下關(guān)于新鮮的五味子該怎么吃。
五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開(kāi)水或冷水中 沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤(rùn)腸作用。
五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，夜眠不寧，亂夢(mèng)紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見(jiàn)效，可連服30—60天。
將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次，每次1小時(shí)，將兩次 的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏狀，每次1湯匙， 每日2～3次。可治氣血不足、失眠多夢(mèng)、頭昏心悸。
五味子粥，將大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎， 大米有保肝、護(hù)胃的作用，酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對(duì)肝的損害。
將3～5克五味子文火炒至微焦后，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡 5分鐘，制成五味子茶，常飲可振奮精神，補(bǔ)腎益肝。
通過(guò)上面介紹的內(nèi)容，相信大家對(duì)五味子都有了一個(gè)更加全面的了解。五味子的藥用價(jià)值非常廣泛，不僅可以與其他的中藥材配伍用來(lái)治療我們身體的各種疾病，而且新鮮的五味子也可以直接用來(lái)泡水喝或是當(dāng)做煮粥的一種材料使用，對(duì)我們的身體都大有裨益。
