絞股藍(lán)的用量及食療價(jià)值
絞股藍(lán)是我們生活中很多人都會(huì)經(jīng)常食用的一種中藥材，它對(duì)身體的調(diào)理作用，能起到很好的降血壓和降血脂，另外它還有清熱解毒和消炎的作用，在我們的生活中經(jīng)常食用能讓身體變得更加健康，但是它也是一種中藥材一旦食用過(guò)量也會(huì)對(duì)身體造成傷害，下面一起了解一下絞股藍(lán)的用量及食療價(jià)值
絞股藍(lán)的用量及食療價(jià)值
內(nèi)服：煎湯，15～30g；研末，每次3～6g；或泡茶.
食療價(jià)值：
有較好的抗應(yīng)激作用，有人參樣的適應(yīng)原作用;能增強(qiáng)特異和非特異免疫作用;能促進(jìn)學(xué)習(xí)記憶，有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚，擴(kuò)張血管，降低血壓，增加冠脈流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用;對(duì)急性腦缺血有保護(hù)作用;有明顯的體內(nèi)外抗腫瘤作用。
[用途]用于氣虛體弱，少氣乏力;心煩失眠;高血壓病，頭昏目眩;病毒性肝炎;消化道腫瘤;慢性支氣管炎。
[用法]一日6~15g。泡茶，煎湯，浸酒，研末。
1、絞股藍(lán)交藤飲：絞股藍(lán)10g，夜交藤15g，麥冬12g。煎水，或沸水浸泡飲。
本方以絞股藍(lán)益氣安神，夜交藤養(yǎng)心安神，麥冬養(yǎng)陰清心。用于氣虛、心陰不足，心悸失眠，煩熱不寧。
2、絞股藍(lán)杜仲茶：絞股藍(lán)15g，杜仲葉10g。沸水浸泡飲。
本方用二者降血壓，絞股藍(lán)兼以清熱、安神。用于高血壓病，眩暈頭痛，煩熱不安，失眠煩躁。
3、絞股藍(lán)金錢(qián)草飲：絞股藍(lán)15g，金錢(qián)草50g。加紅糖適量，煎水飲。
本方以絞股藍(lán)清熱解毒，金錢(qián)草清熱利濕、退黃。用于病毒性肝炎，癥見(jiàn)濕熱發(fā)黃，小便黃赤短少。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)的用量及食療價(jià)值的介紹，通過(guò)了解以后我們知道絞股藍(lán)每一天的食用量最好控制到2到3克左右，這樣能夠讓我們身體得到更好的調(diào)理，另外我們沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候一定要用開(kāi)水沖泡，這樣才能把藥效全部展現(xiàn)出來(lái)。
