在日常生活中我們可以經?？吹綎e木的身影，那么杄木應該如何食用呢？對我們的身體有哪些好的影響呢？一起來看看。

【別名】杄、紅杄

【來源】藥材基源：為松科植物白杄、青杄的枝干結節和針葉。

【原形態】喬木，高達30m，胸圍約60m。樹皮灰褐色，不規則薄裂。小枝淡黃褐色，有毛；冬芽圓錐形，褐色，光滑無毛。葉錐形，長1.3-3cm，先端鈍尖，橫切面棱形，四面有氣孔線。雌雄同株；雄球花單生葉腋，下垂；雌球花單生枝頂，紫紅色，下垂。球果長圓狀圓柱形，熟時褐黃色，長6-9cm，徑2.5-3.5cm；中部種鱗倒卵形，長約1.6cm，寬約1.2m，先端圓或鈍三角形，鱗背露出部分有條紋。種子倒卵圓形，長約3.5mm，種翅淡褐色。生于海拔1500-2700m的針闊葉混交林中，分布于華北及遼寧。

【生境分布】1.白杄 Nodus et Folium Piceae Meyeri 主產于山西、河北、內蒙古。自采自用。 2.青杄 Nodus et Folium Piceae Wilsonii主產于河北、山西、陜西、湖北、甘肅、四川。自采自用。

【性狀】性狀鑒別 1．白杄：小枝有木釘狀葉枕，有毛或近無毛，節處膨大呈瘤狀，外表面灰褐色。葉條狀，有棱，稍彎曲，長1.3-3cm，寬1.2-1.8mm，先端微鈍或鈍頭，四面有粉白色氣孔線；橫切面菱形。氣微；結節味稍苦，葉味淡。

【性味】苦；澀；溫

【功能主治】祛風除濕；活絡止痛。主風濕關節痛；跌打腫痛；明目安神；高血壓病；夜盲癥

【用法用量】內服：煎湯，9-15g。外用：適量，搗敷；或煎湯熏洗。

【各家論述】《植物名實圖考》：“按杄即梃字，桾梃見《吳都賦注》，子如瓠形。今廣東有之，一名羊矢棗，非軟棗也。此木結實與松實同而小，絕非桾梃。梃木、字書不載。考《說文》樠字下云，松心木。馬融《廣成頌》，陵喬松。履修樠?！稘h書》烏孫多松樠，松、樠并稱，自是一類。小顏注，樠，木名，其心似松。今杄木有赤、白二種，土人亦云松杄，杄、樠音近，或即樠木也。”

【摘錄】《中華本草》

上文就是對杄木的功效與作用的詳細介紹，在對它選擇的時候，注意用量，避免對身體造成損害。