膠原蛋白膠囊的作用和功效是什么

我想除了平常生活里面經(jīng)常喝膠原蛋白的女性朋友們，并不是所有的人都了解膠原蛋白膠囊對身體的好處吧！畢竟不是所有的人都喜歡你了解藥的習性的，不過認為絕大多數(shù)的愛美的女性都應該知道膠原蛋白對身體都有什么好處，對女性朋友的美容功效，也是非常有效果的。

這么麻煩的把膠原蛋白提取出來，那么，它的功效和作用到底是什么呢？這就是我們該關心的了。在生活中，我們經(jīng)常聽見老人或者是出過車禍的人吃膠原蛋白，會不會它的作用和這個有關呢。

對皮膚功能：保護、具適當彈性

皮膚可分表皮、真皮及皮下組織三層，最外表為表皮，只有0.2公厘厚，可防止外界異物入侵。由表皮外側往內(nèi)，依次是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、有棘細胞層及基底細胞層等五層細部結構，由于基底細胞層會有老舊細胞向上層頂升，大約兩個星期左右到達最外層，所以角質(zhì)層最后會成為污垢而剝落。

表皮下層，占有大部分結構的是真皮層，厚度為2公厘左右，又可分為三層，即乳頭層、乳頭下層及網(wǎng)狀層等，大部分由蛋白質(zhì)所構成，此部分蛋白質(zhì)是同膠原蛋白及彈性蛋白(elastin)組成，其他則是神經(jīng)、毛細血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等

皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，皮膚有如一個大套子緊緊包住身體各處，表面積相當大，人體四肢活動時，皮膚中膠原蛋白發(fā)揮功能，使皮膚具有保護功能，又有適當彈性及堅硬度。

表皮的基底膜與真皮中的膠原蛋白緊密結合，真皮呈現(xiàn)波浪狀也使得表皮隨之起伏。手腳能自由彎曲，跳高時具有彈性，主要歸功于膠原蛋白。膠原蛋白在皮膚結構中是緊緊包住真皮層中的毛根皮脂腺以及細胞。皮膚老化后會失去彈性，主要也與膠原蛋白流失有關。

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。但隨著年齡增加，皮膚與肌肉中的水分會減少這是老化的開始。此時，膠原蛋白纖維開始變?yōu)榧毿。瑥椥缘鞍字畯椥砸矔p低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規(guī)則的網(wǎng)目結構會逐漸崩解，最后導致皺紋的生成。所以補充vikki膠原蛋白能使皮膚保持年輕，道理即在于此

骨骼堅硬具彈性，不致疏松脆弱

骨骼中含鈣質(zhì)成分，當牙齒中所含鈣質(zhì)流失時會造成牙齒病變，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼鈣流失時則導致骨質(zhì)疏松。膠原蛋白能使得鈣質(zhì)與骨細胞能結合，不致流失。

骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低，此時只增加鈣攝取量的話，也不易改善這種骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，因為鈣無法在骨中保住，多吃鈣也會流失，主要由于膠原蛋白量已減少。所以要保住骨本，可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補充。

真皮中膠原蛋白與彈性蛋白含量比例為45：1左右，而骨骼中膠原蛋白含量約占20%，在皮膚與骨中膠原蛋白都是主要蛋白質(zhì)成分，以骨中總蛋白質(zhì)量來計算的話則有80%是膠原蛋白。因為含有膠原蛋白，所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性。

所以說我們花費大量的時間，大量的精力，大量的無理，大量的財力，把膠原蛋白提煉出來是值得的，因為它帶給人們生活的益處，已經(jīng)遠遠的超過了，人們所花費的，所以說勞動和成果是成正比的，以后我們千萬不要，因為花費了太多的東西而抱怨，我相信，以后我們收獲的會更多，不會只有一點。