黃精是臨床上常見的一種中藥，具有很高的養(yǎng)生價(jià)值，其的一個(gè)最主要的功能就是可以健脾，促身體健康了，由其是對(duì)天一些體質(zhì)不好的人來說，吃黃精還可以很大程度的提高身體健康情況的，而對(duì)于男人來說吃黃精還可以提高性能力呢？可以說黃精的養(yǎng)生功效是非常強(qiáng)的。

那么黃精是什么叫？黃精在中醫(yī)里又有著什么樣的別稱呢？黃精長(zhǎng)什么樣呢？黃精的養(yǎng)生功效又表現(xiàn)在哪些方面呢？今天就讓我們一起來簡(jiǎn)單的了解一下吧。

別名雞頭黃精、雞頭根、黃雞菜。

來源為百合科植物囊絲黃精polygonatum cyrtonemahua的根莖。

植物形態(tài)多年生草本。葉互生，橢圓形，長(zhǎng)可達(dá)25cm，長(zhǎng)、寬變化羅大，先端鈍尖，無毛?；ㄒ干麓?，2～7朵集成傘形花叢;花被筒狀，長(zhǎng)9～22mm，白色或淡黃色，裂片6;雄蕊6，花絲長(zhǎng)0.5～1mm;柱頭長(zhǎng)為子房的1.5～2倍。漿果熟時(shí)紫黑色，花期5～6月，果期6～7月。

生于山地林下，灌叢或山坡半陰處。主產(chǎn)河北、仙蒙古。

采制春、秋季采挖根莖，洗凈，除去須根，蒸至現(xiàn)油潤(rùn)時(shí)，取出干燥。

性狀根莖細(xì)柱形，略扁，長(zhǎng)約至10cm，直徑0.5～1.2cm，一端或兩側(cè)稍膨大，形如雞頭，或有短分枝;表面黃白色，半透明或灰黃色，有縱皺紋，莖痕直徑5～8mm，節(jié)間長(zhǎng)0.3～1.5cm。質(zhì)堅(jiān)脆。氣微，味甜，有粘性。

化學(xué)成分根莖含3種多糖，即黃精多糖甲、乙、丙，和3種低聚糖，即黃精低聚糖甲、乙、丙，以及賴氨酸等8種氨基酸。

性味性平，味甘。

功能主治補(bǔ)脾，潤(rùn)肺生津。用于脾胃虛弱、肺虛燥咳、內(nèi)熱消渴。

附注同屬植物滇黃精p.kingianum coll.et hemsl. 黃精p.sibiricum red.的根莖同作黃精入藥。

黃精以根莖入藥。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對(duì)于糖尿病很有療效。

以上就是關(guān)于黃精的一些簡(jiǎn)單的介紹，由其是眼下正是感冒發(fā)燒高發(fā)的季節(jié)，更是可以利用黃精來治療一些咳嗽問題，再者黃精也有治療脾胃虛弱的作用，因此適合現(xiàn)代人經(jīng)常性食物，是保健養(yǎng)生的一個(gè)非常不錯(cuò)的好選擇。