蒲桃的營養(yǎng)價值
蒲桃大家吃過嗎，呀叫香果，它的果樹原產(chǎn)地是東南亞，現(xiàn)在海南一些地區(qū)也有野生的蒲桃，蒲桃的作用有很多，它可以用來防風(fēng)，綠化的效果是很好的，果實可以用來食用，蒲桃樹的花和葉都有很大的觀賞價值，果實的營養(yǎng)價值也是很高的，已經(jīng)頗受人們歡迎了，下面看看蒲桃的營養(yǎng)價值。
蒲桃的營養(yǎng)價值是很高的，而且有很多的藥用價值，能夠強(qiáng)筋骨，對于治療咳嗽的效果也是很好的，能夠補(bǔ)氣益血，在中醫(yī)上它的用處是很多的，能夠治療脾虛氣虛，它的花和種子也能夠用來治療糖尿病。
【性質(zhì)】平
【五味】甘
【熱量】32.00大卡(133千焦)/100克
【功效】利尿消腫，補(bǔ)血益氣，益肝，補(bǔ)腎，強(qiáng)筋，壯骨
蒲桃知識介紹：
桃金娘科的常綠喬木。東南亞原產(chǎn)的果樹。海南地區(qū)有野生葡桃，華南地區(qū)有人工栽培的葡桃。 葡桃可以作為防風(fēng)植物栽培，果實可以食用。蒲桃是濕潤熱帶地區(qū)良好的果樹、庭園綠化樹。它速生快長，周年常綠，樹姿優(yōu)美;花期長，花濃香，花形美麗;掛果期長，果實累累，果形美，果色鮮。
蒲桃的食療價值
1、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
2、補(bǔ)血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群
3、益肝：可以促進(jìn)肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。
4、補(bǔ)腎：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
5、強(qiáng)筋：強(qiáng)筋、通絡(luò)，恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。
6、壯骨：含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。
大家對于蒲桃了解嗎，它的食用價值也是很高的，在海南是常見的，蒲桃的營養(yǎng)價值有很多，現(xiàn)在一般都是用來做藥用，能夠治療很多的疾病，身體很多不舒服的癥狀都可以通過這一藥物來調(diào)理，不管是蒲桃的果實還是葉子和種子都有很多的藥用價值。
