吸煙喉嚨不舒服該怎么辦
吸煙有害健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。這句話大家都耳熟能詳，這是因?yàn)槲鼰煹拇_對(duì)身體有著巨大的危害。長(zhǎng)期吸煙會(huì)引發(fā)各種疾病，抽煙嚴(yán)重者更可能危急到生命。而平時(shí)，吸煙者常見(jiàn)的問(wèn)題可能會(huì)有抽煙喉嚨不舒服，干癢等癥狀。那么。抽煙喉嚨痛不舒服該怎么辦呢？下面給大家介紹個(gè)方法。
慢性咽炎最典型的癥狀就是咽部有異物感，咳不出、咽不下。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)咽部灼熱、疼痛、發(fā)癢的情況。一些人還表現(xiàn)為早晨刷牙、惡心，慢性咽炎一般在進(jìn)行常規(guī)的耳鼻喉科檢查時(shí)就可以發(fā)現(xiàn)。西苑醫(yī)院耳鼻喉科主任劉靜介紹一些中藥對(duì)于這些癥狀有很好的緩解作用，比如胖大海、薄荷等。
（1）胖大海：有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒的作用。代茶飲可以有效的緩解咽喉干痛等癥狀。單味藥預(yù)防保健作用明顯。如果已經(jīng)發(fā)生慢性咽炎，建議采用專業(yè)治咽炎的慢嚴(yán)舒檸顆粒進(jìn)行治療。
（2）桑葉：桑葉有很好的疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥的作用，是風(fēng)寒感冒的常用藥物，對(duì)于慢性咽炎患者來(lái)說(shuō)，桑葉的主要作用是祛風(fēng)散熱。
（3）薄荷：可以起到疏散風(fēng)熱，清利頭目的作用。如果是壓力過(guò)大導(dǎo)致的慢性咽炎、頭暈不適，可以用它帶泡水代茶飲。
（4）紫蘇：不僅可以解魚(yú)、蟹毒，還有很好的理氣舒郁的作用。如果覺(jué)得嗓子總是有咳不出來(lái)，咽不下去的感覺(jué)，可以選擇成分中含有紫蘇的中藥進(jìn)行治療。
吸煙的危害實(shí)在是巨大，上面給抽煙喉嚨不舒服的吸煙者們提供了一些治療方法。吸煙引起的慢性咽喉炎等問(wèn)題一樣要從根源上治理戒煙才是最基本的。大家一定要控制吸煙量，這樣不僅有利于自己，也有利于家中的老人和小孩等。
