隨著環(huán)境的污染越來越嚴(yán)重，患結(jié)石的人也越來越多，這些日常生活中的飲食習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣存在著很大的關(guān)系，有的人甚至還會出現(xiàn)結(jié)石卡在尿道的狀況，堵住了自己的尿道，影響了自己的新陳代謝，當(dāng)遇到各種狀況的時候，應(yīng)該怎么辦呢。

1、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，特別是臨睡前可飲一大杯水，以保證夜間有足夠尿量。有條件者可飲用含礦物質(zhì)少的磁化水，具有一定的預(yù)防作用。

2、對有可能引起尿路結(jié)石的其他疾病要及時治療，如尿路感染、痛風(fēng)、甲狀旁腺功能亢進等。

3、保持情緒樂觀，適時調(diào)整心態(tài)，舒緩緊張的心情。

4、要多活動，即便是因病臥床的病人也應(yīng)勤翻身，多活動。

5、增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質(zhì)的攝入量，必要時還需減少鈣的攝入，少吃動物內(nèi)臟及油膩食物。

6、根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，對尿路小結(jié)石可服藥、體外震波碎石等促其排泄，較大的需要經(jīng)尿道取石或碎石治療。

以上就是結(jié)石卡在尿道的解決方法，應(yīng)該多喝一些水，這樣才能夠化解結(jié)石，當(dāng)自己的病情發(fā)展到一定的地步之后，就要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，不要因為一時的疏忽，還造成了更嚴(yán)重的疾病，日常生活中還要養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣，這樣才能提高自己的免疫力，抵御各種疾病。