近視眼變形的解決辦法
我們長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡的人可能都知道，眼睛時(shí)間帶長(zhǎng)了，就非常容易出現(xiàn)近視眼變形的情況，這種情況給我們自身帶來(lái)了很大的困擾，近視眼變形就會(huì)影響我們的外在形象問題，情節(jié)嚴(yán)重者還會(huì)影響我們今后的婚配，工作的問題，所以我們一定要盡快的治療我們出現(xiàn)的近視眼變形的問題。下面就讓我們一起來(lái)了解一下如何治療近視眼變形的問題吧！
治療方法：
1、針灸治療：按局部取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據(jù)患者體質(zhì)與病情的需要，選出2-3個(gè)穴位組，定期輪換使用穴位。（1）體針：常用下列數(shù)組穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個(gè)療程。（2）耳針：常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區(qū)尋找痛點(diǎn)，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。（3）梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽(yáng)穴；或打刺背部脊椎兩側(cè)(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個(gè)療程。
2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，后配穴，對(duì)準(zhǔn)穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個(gè)月為1個(gè)療程。
3、驗(yàn)光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數(shù)鏡片。
4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，閱讀和書寫時(shí)保持端正的姿勢(shì)，眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
5、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度，照明應(yīng)無(wú)眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽(yáng)光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/p>
6、定期檢查視力，對(duì)驗(yàn)光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
7、加強(qiáng)體育鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療近視眼變形的問題，我相信大家現(xiàn)在對(duì)于這個(gè)問題已經(jīng)有了一個(gè)比較清晰全面的認(rèn)識(shí)，我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真的了解一下，因?yàn)檫@關(guān)乎到我們每個(gè)人的眼部健康，我們可以依據(jù)對(duì)我們的眼部進(jìn)行保健，避免眼部遭受更大的傷害！
