現(xiàn)在，有很多男性都出現(xiàn)了起床頭暈惡心較多的情況，出現(xiàn)這種情況后會(huì)嚴(yán)重影響我們的身心健康。從而就會(huì)影響第二天的工作或?qū)W習(xí)的狀態(tài)，威脅他們的生活。什么疾病都是要根據(jù)自己的情況來(lái)治療，這樣才是正確的，治起病才是好的，對(duì)于我們的身體也才是最好的。那么，起床頭暈惡心的癥狀及解決方法。

頭暈分為三大病狀。

1.天旋地轉(zhuǎn)--患者會(huì)感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn)，自身也可能在轉(zhuǎn)。

2.頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來(lái)。

3.前一黑--感到視覺模糊，甚至?xí)簳r(shí)失去知覺。

大部分患頭暈的人士都會(huì)伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作，這時(shí)要留意自己的飲食，應(yīng)少食多餐、避免油膩食品，亦可在進(jìn)食前先服食藥丸，都有助減輕癥狀。

2）頭暈持續(xù)須運(yùn)動(dòng)。

1.頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息，在上下床時(shí)應(yīng)慢慢進(jìn)行，因平衡系統(tǒng)需要時(shí)間適應(yīng)。相反，如果頭暈情況持續(xù)(尤其情況維持一個(gè)月以上者)就應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)不多活動(dòng)，會(huì)令身體機(jī)能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào)，因此不可只躺著不動(dòng)。

2.頭暈超過(guò)兩周要檢查。

問(wèn)題持續(xù)或嚴(yán)重的話，應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個(gè)星期左右便消失，若超過(guò)的話就應(yīng)盡快找醫(yī)生。患者通常要進(jìn)行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗(yàn)聽覺、作頭部電腦掃描等。

頭暈的原因不一，一般有下列幾種：

①中耳及內(nèi)耳疾病--不同的耳部問(wèn)題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會(huì)入侵內(nèi)耳而引起問(wèn)題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。

②藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

③心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過(guò)慢影響較多。

④慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會(huì)出現(xiàn)上述情況(如血糖過(guò)低)。

⑤貧血--懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會(huì)令血液含氧量減低，造成暈眩。

⑥血壓過(guò)高或過(guò)低--血壓過(guò)高或過(guò)低，都能對(duì)大腦造成影響而引致頭暈。

4）頭暈癥分為虛實(shí)兩類。

1.其中以虛證為多。但發(fā)病中，有純虛，有純實(shí)，有虛實(shí)夾雜的不同。同時(shí)也要分清是腎精不足頭暈，還是氣血虧虛頭暈以及陰虛陽(yáng)亢頭暈。腎精不足頭暈，可表現(xiàn)出頭暈?zāi)垦！⒕裎摇⒂洃洔p退、腰膝酸軟、遺精陽(yáng)痿、舌淡紅、脈沉細(xì)。治宜補(bǔ)益腎精，充養(yǎng)腦髓。可用河車大造丸。黨參20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龜板15克(先煎)，黃柏6克，麥冬9克，茯苓15克，懷牛膝12克。另用紫河車燉食調(diào)補(bǔ)。

氣血虧虛頭暈，可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細(xì)弱。可用八珍湯：當(dāng)歸10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，黨參20克，白術(shù)10克，茯苓15克，炙甘草6克。

陰虛陽(yáng)亢頭暈，可見頭暈?zāi)垦！⑿臒┦摺⒍鄩?mèng)、手足心熱、口干、舌紅少苔、脈弦細(xì)，可用杞菊地黃丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，澤瀉12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。

2.頭暈?zāi)垦！⑿貝瀽盒摹⒅w沉重倦怠、舌苔白膩、脈象弦滑，屬痰濁中阻頭暈，是實(shí)證。治宜燥濕祛痰，健脾和胃，常用半夏白術(shù)天麻湯：半夏8克，白術(shù)10克，天麻6克(先煎)，陳皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大棗10克。加減調(diào)治。痰濁未清不宜進(jìn)補(bǔ)。

以上就是對(duì)起床頭暈惡心的癥狀及解決方法的簡(jiǎn)單介紹，大家都有說(shuō)清楚了吧。這是告訴我們?cè)谄綍r(shí)的生活中一定要多加的注意我們的身體，但是身體的好壞跟我們平時(shí)的生活習(xí)慣也是有很大的關(guān)系的，在平時(shí)多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，希望以上的建議能幫到大家。