引起渾身發(fā)冷四肢無力的原因
有一人常常會覺得全身發(fā)冷，一直都是熱不起來全身，有的人可能有時候會出現這個四肢無力的現象，有的人兩者兼具，經常是不僅僅感覺渾身發(fā)冷而且是四肢無力，那么很多人就納悶了，什么原因會讓人渾身發(fā)冷四肢無力的呢，現在在下面的內容中就給大家來解釋一下這個引起渾身發(fā)冷四肢無力的一些原因，希望對你們是有幫助的。
渾身發(fā)冷的原因可能是胃腸功能不調，身體虛弱，機體散發(fā)熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，精神性疾病。
一般解決這個問題的方法有：1、每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯。2、應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。物無美惡，過則為災；滿足食物“金字塔結構”，即百分之五十谷類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。3、飲水之道：晨勿多飲，飲必溫熱，不渴不飲，飲必三口，慎選水源；
堅決反對不分青紅皂白“每天8杯水”的大忽悠。4、一定要穿暖和，手足溫熱為標準。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物。5、睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。
而引起這個四肢無力的原因常常有1、糖尿病是最常導致四肢乏力的疾病。患者由于糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。2、貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有四肢乏力的現象。3、很多內分泌疾病都有四肢乏力的表現。四肢乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀。慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴。
上面的內容分別對于引起渾身發(fā)冷還有四肢無力做了比較詳細的一個解釋，希望大家看明白了，并且有所幫助，渾身發(fā)冷四肢無力可能是一個比較常見的現象，但是有這個情況出現的人也不要大意，最好去醫(yī)院檢查一下比較的放心。
