頭暈乏力心慌氣短是許多人經(jīng)常遇見的的一種情況，許多人認為只要自己好好的睡一覺就會沒事的，其實這樣的想法是不對的，當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況這是身體對我們的健康亮了黃牌，這個時候我們一定要及時去醫(yī)院進行一個詳細的檢查，查明原因，然后對癥下藥，這樣才能保證當(dāng)自己的身體健康，造成頭暈乏力心慌氣短的緣由有許多，下面我們就來具體的說一下造成的原因有哪些？

造成頭暈乏力心慌氣短的具體原因;

1、心慌氣短是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無明顯的器質(zhì)性病變;重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致，經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變。“胸悶氣短”對內(nèi)科醫(yī)師而言，可輕可重，輕微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;嚴重可能致命的病癥，如心肌梗塞、心絞痛、主動脈剝離、肺栓塞、氣胸、上消化道破裂等。這些疾病的診斷由詳細的病史詢問后可做初步區(qū)分，但仍須借助西醫(yī)的檢查才能做出最后診斷，因此在臨床上須格外謹慎小心。

2、頸椎病大部分是由于退變或者長時間的姿勢不當(dāng)，比如長時間伏案或者上網(wǎng)等，時間久了會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生以及生理弧度的改變，頸椎變直甚至反弓，進而影響到脊髓，引起壓迫或者卡壓等，會出現(xiàn)頸部周圍的不適以及手指麻木，頭暈等癥狀.在預(yù)防治療方面：可以進行藥物治療(如芬必得，西樂葆等），理療等.另外是改正不良的習(xí)慣，加上適當(dāng)?shù)腻憻捄捅ｐB(yǎng).鍛煉方法：1.望天看地：望天時頭后仰到極限，看地時下頜盡力貼近胸部，重復(fù)10次.2.左右旋轉(zhuǎn)，頭向左或向右緩慢地旋轉(zhuǎn)，看肩背到最大限度(用力不要過猛).連續(xù)10次.3.左右側(cè)屈：應(yīng)向左到右緩慢側(cè)屈，耳朵靠近肩膀，身體肩膀保持不動，左右重復(fù)10次.4.用頭從右向左做畫圈動用，每一個方向動作做到極限，盡量把頸部肌肉拉直，左右重復(fù)10次.頸部養(yǎng)護包括：①保暖，注意風(fēng)寒侵襲，如出汗，飯后，浴后，睡后注意防范，②飲食，多食豆類制品，山藥等，③枕，選透氣性好，能隨時調(diào)節(jié)枕頭高低，以生理位為佳，一般高度以8cm～15cm為宜.

除了這些腦供血不足也會造成頭暈乏力心慌氣短的癥狀的出現(xiàn)，所以當(dāng)自己出現(xiàn)這樣的癥狀的時候，一定要及時去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情出現(xiàn)不可挽回的結(jié)果，在日常的時候一定要注意身體的健康，多鍛煉，吃一些有營養(yǎng)的食物，這都有利于健康。