提高人體免疫力的刮痧的穴位
相信大家肯定都知道什么是刮痧吧，刮痧的功效非常的強大，刮痧不但可以起到提高人體免疫力的作用而且還可以起到很好的養生保健功效，刮痧還有減肥瘦身和美容養顏等作用，所以刮痧深受人們的喜愛，刮痧的方法雖然簡單，但是還是有很多細節需要我們注意的，下文我們介紹一下提高人體免疫力的刮痧的穴位。
頭部百會穴。
百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。作為提高免疫力穴位之一，百脈于此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治癥頗多，為臨床常用穴。
頸椎大椎穴。
大椎穴位于人體的頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷中。
整個胸部
重點是任脈周圍，從天突經璇璣、華蓋、紫宮、玉堂、膻中到中庭，從上向下刮拭。這樣可以刺激胸腺，胸腺既是淋巴器官，又具有內分泌功能，在提高免疫力中起著重要作用。
腹部中脘穴。
取穴時，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上。此穴位于胸骨下端和肚臍連接線中點，是提高免疫力穴位之一。
背部腎俞穴。
取穴位時，通常采用俯臥姿勢，腎俞穴位于人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。
上肢部合谷穴。
合谷穴屬于手陽明大腸經。位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。
下肢部足三里。
足三里，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴。足三里穴刮痧，可調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
下肢部三陰交。
三陰交，中醫腧穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方;正坐屈膝成直角取穴。對三陰交進行中醫刮痧療法可提高人體免疫力，防病治病，對肝脾腎有保健功效。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的中醫療法，那就是刮痧了，我們知道刮痧的作用非常的大，我們可以采用刮痧來起到養生保健和美容養顏等作用，上文為我們詳細介紹了提高人體免疫力的刮痧的穴位。
