大便如果經(jīng)常排不凈，會對身體有很大的影響，因?yàn)榇蟊闩挪槐M，就會變成宿便，宿便的毒素是比較嚴(yán)重的，所以很多人為了自己的健康，就想具體了解一下大便排不盡什么原因？為了你能盡快的了解，也為了盡快地解決這種情況，就來看看下面的詳細(xì)介紹。

益生菌，筑就腸道免疫“長城”

最早發(fā)現(xiàn)腸道益生菌重要性的，是諾貝爾生理學(xué)獎獲得者、腸道活力因子之父、俄國科學(xué)家伊力亞·梅契尼科夫。他發(fā)現(xiàn)在長壽者居多的地方，人們有每天飲用發(fā)酵乳制品的習(xí)慣，因此他認(rèn)為人們長壽的原因，可能是發(fā)酵乳制品中的乳酸桿菌等有益菌改善了腸道微生物平衡，降低了產(chǎn)毒微生物的活性。以后的諸多研究都證實(shí)了他的判斷。巧合的是，益生菌的英文名稱為prokfiotics，該詞語源于希臘文，意思是“為了生命”。

腸道內(nèi)龐大的菌群之間互相制約、相對平衡，組成體內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境，是維護(hù)人體健康的天然防線。此外，益生菌在腸道內(nèi)大量繁衍，可促進(jìn)并提高人體全身免疫力，協(xié)助人體抵抗有害病菌。一旦腸道菌群平衡被打破，益生菌數(shù)量減少，食物殘?jiān)筒蝗菀装l(fā)酵形成優(yōu)質(zhì)的糞便，就會引起便秘。

人在嬰幼兒時期，腸道內(nèi)的有益菌占腸道細(xì)菌總量的98%，青少年時期占40%左右，中年時期則下降到10%。65歲之后，腸道內(nèi)的益生菌比率還不到5%。益生菌的減少會導(dǎo)致人體的抵抗力減弱，各種疾病很容易乘虛而入。通過服用腸道活力因子，可使腸道益生菌增殖達(dá)30倍以上，使腸道菌群重新達(dá)到平衡狀態(tài)，從根本上調(diào)理便秘，對提高機(jī)體免疫力也大有幫助。

提升腸道動力，讓您徹底告別排便不盡

您知道嗎？食物從進(jìn)口到排出體外，經(jīng)過消化道的時間大約為28.5小時，但便秘患者由于腸道蠕動力減弱，大便在腸道內(nèi)推進(jìn)速度減慢，導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)堆積，不易排出，就導(dǎo)致了排便不凈感。

腸道活力因子進(jìn)入腸道之后，會產(chǎn)生很多對身體有益的短鏈脂肪酸，如乙酸、丙酸、丁酸等。這些對身體有益的脂肪酸被稱作是人體腸道的動力之源，可增強(qiáng)腸道壁神經(jīng)活性，激活腸道動力，讓不動的腸道重新蠕動起來，將滯留在腸道內(nèi)的糞便順利排出體外，讓您徹底告別排便不盡！

以上內(nèi)容就具體介紹了大便排不盡的一些原因，如果你經(jīng)常到出現(xiàn)這種情況，千萬不要忽視，要通過對以上內(nèi)容全面的了解，了解是怎么回事以后？針對性的進(jìn)行治療，相信通過一段時間的治療，就會改變這種情況，才能使得自己身體更健康，生活質(zhì)量更高。