神經(jīng)性胸痛怎么辦？
神經(jīng)性胸痛怎么辦？神經(jīng)性胸痛，也叫肋間神經(jīng)痛。患者在劇烈運(yùn)動(dòng)，拿重物或搬動(dòng)?xùn)|西時(shí)用力過猛，胸部受到碰撞，活動(dòng)或睡覺姿勢(shì)不正確時(shí)，會(huì)有持續(xù)性灼痛、間歇性刺痛、像針扎、跳動(dòng)樣疼痛等感覺，從而損傷到肋間神經(jīng)而引起胸痛。
引起胸痛的病因有很多，如：心絞痛、肋間神經(jīng)炎和肋軟骨炎、胸椎病變、帶狀皰疹、食道反流和消化性潰瘍等都會(huì)胸痛。而神經(jīng)性胸痛有可能是抑郁和焦慮、勞累等引起的，患者應(yīng)該明確是肋間神經(jīng)疼，還是由于胸椎問題壓迫的神經(jīng)痛，兩者的治療是不一樣的。神經(jīng)性胸痛怎么辦？患者可以到醫(yī)院進(jìn)行胸椎磁共振檢查，排除胸椎，以及脊髓病變。如果是肋間神經(jīng)疼，可以應(yīng)用芬必得，維生素B1，甲鈷胺等治療。同時(shí)要注意飲食健康。勞逸結(jié)合。避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負(fù)擔(dān)。此外，可以適當(dāng)飲用黃酒、葡萄酒等低度酒，促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和，但不能喝烈性酒。如果你能做到起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲啤酒。坐位工作者要注意姿勢(shì)，避免勞累。相信神經(jīng)性胸痛會(huì)漸漸遠(yuǎn)離你。
如果您在劇烈運(yùn)動(dòng)，拿重物或搬動(dòng)?xùn)|西時(shí)有上述神經(jīng)性胸痛的癥狀，那么您要注意了哦！神經(jīng)性胸痛怎么辦？除了服用藥物對(duì)癥治療外，您可以配合一些按摩方式輔助治療，比如推擦大椎穴、揉按肩井穴、掐合谷穴、按揉曲池穴等，每天操作1-2次，手法要輕柔，可以適當(dāng)緩解疼痛。
