冬季養(yǎng)生貼個(gè) “三九貼”

寒冬來(lái)臨，氣溫驟降，人體皮膚和呼吸系統(tǒng)普遍感到很難適應(yīng)，容易引發(fā)感冒、發(fā)熱或舊病加重。如何防治這些“冬病”來(lái)養(yǎng)生呢？市民不妨試試“三九貼”。

“三九貼”與“三伏貼”是防治“冬病”相輔相成的治療體系。“三九”與“三伏”交替貼敷，陰陽(yáng)互補(bǔ)，有序循環(huán)，共同納入防治“冬病”的治療系統(tǒng)。“三九貼”可增強(qiáng)病人抵抗寒邪的能力，更是對(duì)“三伏貼”療效的有效鞏固。

據(jù)市二醫(yī)院康復(fù)理療科主任謝占清介紹，“三九”是大自然處于陰陽(yáng)交替階段，所謂“陰極而生陽(yáng)”的時(shí)段，也是人體的陽(yáng)氣(即正氣、體質(zhì))最弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候容易患病，尤其易患呼吸道疾病。所謂“三九”敷貼療法，是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論依據(jù)，在冬季“三九”時(shí)段采用具有辛散溫通功效的中藥進(jìn)行穴位貼敷治療，通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激，達(dá)到調(diào)整機(jī)體和治療目的的方法。根據(jù)中醫(yī)理論，“三九”時(shí)段采用具有辛散溫通功效的中藥進(jìn)行穴位貼敷治療，可疏散風(fēng)寒、溫補(bǔ)肺腎，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、止咳平喘、調(diào)和臟腑的功效，從而達(dá)到增強(qiáng)人體抵抗力、祛除疾病的目的。目前，醫(yī)院用“三九”敷貼療法，治療冬春季節(jié)容易發(fā)作和加重的疾病。如：反復(fù)感冒、呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性虛寒性胃痛、過(guò)敏性鼻炎、寒性腰腿疼痛、痛經(jīng)、自汗盜汗等虛損性疾病。