2天一次大便正常嗎
2017-05-23 10:59:26 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：新陳代謝是保證人體正常，健康的重要的機能之一，沒有新陳代謝，人體就不能夠吸收所需要的營養(yǎng)，排除不需要的廢物。所以，新陳代謝是對人體
新陳代謝是保證人體正常，健康的重要的機能之一，沒有新陳代謝，人體就不能夠吸收所需要的營養(yǎng)，排除不需要的廢物。所以，新陳代謝是對人體具有不可缺少作用的。而我們大家所熟知的排便也是新陳代謝的種類之一。不知道大家平時有沒有注意過自己的排便次數(shù)，應(yīng)該注意過它是有多有少的。那么2天一次大便正常嗎？
便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便后仍有殘便感，或伴有腹脹，也應(yīng)納入便秘的范圍。
但由于人的個體差異，排便習(xí)慣各有不同，有的人隔2~3天甚至更長時間排便一次;有的人則一天排便2~3次，但糞便性狀正常，不伴任何痛苦，這都屬于正常范圍。
所以說 2天一次大便是正常的。但是如果因工作學(xué)習(xí)生活原因，很多人不能按時大便，有時因為“不方便”而阻止了正常的大便，長此以往造成大便不規(guī)律。在自己時間可以自由掌握的情況下給自己“定指標(biāo)”，每天清晨或下午或傍晚“蹲廁所”，使其形成規(guī)律，這樣堅持下來，大便就會規(guī)律起來。
經(jīng)過上面的文字介紹，相信大家對于“2天一次大便正常嗎？”的問題有了答案。是的，排便次數(shù)的多少是因人而異的，不同的人由于生活壞境，工作壓力，飲食習(xí)慣的不同，排便的次數(shù)也會隨之不同。所以，在一定的時間范圍，次數(shù)內(nèi)，沒有什么身體不適，都應(yīng)該是正常的，不必過多的擔(dān)心。
