跳繩時小便失禁怎么辦呢？
因為跳繩可以減肥，跳繩可以愉悅?cè)说纳硇模诩由咸K的工具非常的簡單，只需一根繩子就行，場地沒有限制，只要有一方地就可以了，所以許多人會在工作之余，休閑的時候跳跳繩，讓身心都放松一下。但是有些人在跳繩的時候，總是會感覺到小便控制不住，這該怎么辦呢？
這是壓力性的尿失禁的表現(xiàn)，壓力性尿失禁是因為骨盆底部的肌肉、有關(guān)膀胱機能的神經(jīng)、膀胱尿道口的括約肌的受傷以致腹部壓力增加時(如在咳嗽、大笑、打噴嚏)時無法控制尿在膀胱中以致使尿流出來的情形。
女性常在懷孕時或生產(chǎn)后因骨盆底部的肌肉或局部神經(jīng)常會受傷，以致這些肌肉松懈時，或神經(jīng)受傷指揮傳達(dá)路徑發(fā)生問題時，常有這一種尿失禁。女性在停經(jīng)后因女性荷爾蒙的減少也會使骨盆底部的肌肉松懈，引此種尿失禁也多見于停經(jīng)后的女性。
壓力性尿失禁的治療方法主要分為三類：行為鍛煉、藥物治療和手術(shù)治療。綜合治療，例如盆底肌鍛煉和藥物治療聯(lián)合應(yīng)用。輕度和中度的壓力性尿失禁：藥物治療為主，同時給予行為鍛煉以提高藥物治療的療效，減輕癥狀。重度壓力性尿失禁：以手術(shù)治療為主，目前有多種手術(shù)可供選擇。常用的有：各種懸吊手術(shù)、人工尿道括約肌置入術(shù)以及尿道延長術(shù)等。如果病人懼怕手術(shù)，可先行藥物治療。
正常的情況下，跳繩是不會引起尿失禁的，但是如果自己的尿道括約肌松弛，當(dāng)進行運動的時候，可能就會導(dǎo)致小便不受控制的流出來。如果發(fā)現(xiàn)了這種情況，一定不要掉以輕心，應(yīng)該及時的看醫(yī)生，或藥物、或手術(shù)，進行積極的治療。
