很多精神壓力大有經(jīng)常熬夜的朋友們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣一種癥狀——眼球上有紅血塊，很多人剛開(kāi)始都是不屑一顧，覺(jué)得休息好了就會(huì)沒(méi)事了，不痛不癢的也沒(méi)有更多的在意，沒(méi)有放在心上，久而久之眼球紅血塊就越來(lái)越大了，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象究竟是什么原因，下面給大家分析下。

醫(yī)學(xué)上把眼球有紅血塊這種現(xiàn)象稱(chēng)為球結(jié)膜下出血。這種眼病在臨床上常見(jiàn)。由于病人多無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，往往是被家入或同事發(fā)現(xiàn)眼白泛紅后才去就診。

本病多發(fā)生于中老年人，男性比女性多，一年四季都可發(fā)病。 出血部位兩眼均可發(fā)生，左右無(wú)明顯差異。出血范圍及程度表現(xiàn)不同，多數(shù)表現(xiàn)片狀，從眼裂內(nèi)側(cè)開(kāi)始，繼而蔓延到整個(gè)眼白部位，角膜四周呈現(xiàn)深紅色；有的病人僅局限于眼裂內(nèi)側(cè)。 球結(jié)膜下出血最常見(jiàn)的原因是用眼過(guò)度，血管彈性差、脆性增高的年紀(jì)大的人。其他原因有長(zhǎng)期劇烈咳嗽、外傷、重體力勞動(dòng)、便秘等。高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病也是發(fā)病的誘因。此病預(yù)后良好，即使不治療，幾天后也會(huì)逐漸吸收而痊愈。

我們知道，眼球的最外面有一層膜，緊接著下面的眼球組織內(nèi)是豐富的毛細(xì)血管，在經(jīng)常壓迫眼球揉搓的情況下，毛細(xì)血管會(huì)有微量出血，久而久之，越來(lái)越多的微量出血造成不能及時(shí)完全地吸收，積累在眼表組織內(nèi).外在的表現(xiàn)就是眼球看起來(lái)局部位置有不規(guī)則的黃色(或淡橙色，淡棕色)，而眼睛并不一定有不適的感覺(jué).

在電腦前操作1-2小時(shí)后眼睛休息10-20分鐘(可看看遠(yuǎn)處和綠色植物)，注意眼部保養(yǎng)，可滴用明目護(hù)眼液. 注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜，也可吃些維生素類(lèi)的保健品. 盡量不要用手揉搓眼睛，不適時(shí)可用其他方法消除，因?yàn)檠劬ζ鋵?shí)是很嬌嫩的。

眼睛是心靈的窗戶，在日常生活中一定要保護(hù)好自己的眼睛，注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，不要經(jīng)常用手去揉眼睛，夏季出門(mén)時(shí)可佩帶太陽(yáng)鏡避免強(qiáng)光直射等等，無(wú)論如何都要保護(hù)好自己的眼睛，因?yàn)橐坏p壞了眼睛是再也回不到從前的。對(duì)于眼睛上有血塊，切記要去醫(yī)院就醫(yī)，不要不管不顧，以免給自己帶來(lái)遺憾和后悔的事情。