甲亢是日常生活中非常常見的疾病之一，經(jīng)常會給患者帶來很嚴重的影響，這種疾病常常會表現(xiàn)出心率不正常，消瘦的癥狀，通常需要在早期就進行甲亢的治療，一般來說在輔助治療中，營養(yǎng)治療是首選的方法。那么，接下來就由小編給大家介紹。

營養(yǎng)治療目的是通過高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身狀況。

（1）三高一忌一適量：

指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給子鈣、磷補充。

①增加能量供給：每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12552～14644千焦，比正常人增加50％～75％，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增力D。

②保證蛋白質(zhì)供給：每日每公斤體重蛋白質(zhì)1．5克。但應(yīng)限制動物性蛋白。

③注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

④適當鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能控制的患者和老年病人。

⑤忌碘食物和藥物；碘是合成甲狀腺素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物，對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。

（2）增加餐次：

為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。

（3）膳食調(diào)配：

①宜選食物：根據(jù)病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉；各種魚類等；還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果六、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡蠣、昆布、海藻、夏枯草、丹參等也屬忌用。

③從中醫(yī)觀點來說，食物宜選滋陰的，如龜、鱉、鴨等。少吃溫熱、辛辣刺激性的食物，如公雞等。

（4）應(yīng)適當增加碳水化合物供給量，通常占總能量60%～70%；蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5～2.0g/kg；不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應(yīng)占蛋白總量33.3%左右；脂肪正常或偏低。

以上就是小編給大家介紹的一些關(guān)于甲亢的一些飲食禁忌和一些飲食的調(diào)理，其實，對于甲亢患者來說，不僅需要配合醫(yī)生的治療，還需要定期服藥，做好飲食禁忌調(diào)養(yǎng)，長期堅持，多進行體育鍛煉，是可以治愈的。

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