肩部脊椎突出的癥狀
頸椎病現(xiàn)在大多數(shù)都會發(fā)生在很多40歲以上50歲以上的人群身上，其實呢，頸椎病和工作的環(huán)境加上身體不注意，有很大的關(guān)系，特別是現(xiàn)在很多疾病都年輕化了，頸椎病也就成為了很多人辦公室常見的一種疾病，一般來說會感覺到肩部脊柱突出，疼痛難忍，彎腰轉(zhuǎn)動脖子就會疼痛的不得了，那么如何改善這些癥狀呢！
頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。后背脊柱疼痛也是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)(硬膜囊)使局部代謝循環(huán)受阻所引起的。
意見建議：頸椎患者平時應(yīng)該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時，也可間斷地做運動。
骨質(zhì)增生是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，是人體的一種自我保護機制，骨質(zhì)增生的程度是有限度的，不會無限制的發(fā)展下去，如果無明顯的不適，不用刻意去治療骨質(zhì)增生.對于骨質(zhì)增生累及了神經(jīng)，血管，或引起了關(guān)節(jié)的損傷，造成了疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)功能障礙等臨床癥狀的患者，可以針對病因，對癥治療.目前尚無有效地去除骨刺的方法，可以口服中藥或者西藥控制病情發(fā)展，也可以封閉注射藥物治療.中藥治療骨質(zhì)增生的效果是比較顯著的.可用威靈仙30克，鹿銜草30克，金毛狗脊45克，去皮雞胸肉250克煲湯飲用.先將上述藥品放入瓦罐內(nèi)，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝湯.3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1療程。
首先我們要做的就是防止骨質(zhì)增生的發(fā)生，以至于頸椎病的發(fā)生對于脊柱突出這樣的疾病考慮就是頸椎病，我們可以通過食療的方式來達到治愈和排出毒素恢復(fù)的目的，平日里要臥床多休息。
