有些人會(huì)為了耍酷或者無(wú)聊就玩弄手指，弄的手指噼里啪啦的響，但是有的時(shí)候我們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候不經(jīng)意間就會(huì)發(fā)出噼里啪啦的聲音。握緊拳頭的時(shí)候響，下樓梯的時(shí)候膝關(guān)節(jié)響，有的人覺得自己生病了或者是骨頭出現(xiàn)了問題。那么，膝關(guān)節(jié)會(huì)響是怎么回事呢？現(xiàn)在就來(lái)看一下詳細(xì)的介紹吧。

醫(yī)學(xué)上把關(guān)節(jié)響分為生理性和病理性，大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。發(fā)出響聲的同時(shí)不會(huì)引起身體其他部位的不適，對(duì)身體危害不大，無(wú)需為此惴惴不安。尤其是年輕人除了有外傷之外的關(guān)節(jié)響都是生理性的。

還有就是關(guān)節(jié)病變；有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時(shí)候，還會(huì)伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時(shí)可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見，在老年人中更多見。

所以，當(dāng)出現(xiàn)病理性關(guān)節(jié)響時(shí)，應(yīng)該盡快進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，比如需要補(bǔ)充一些鈣劑，這里小編建議補(bǔ)充生物鈣，伊分子酪蛋白鈣是非常不錯(cuò)的。不然，繼續(xù)發(fā)展的話，關(guān)節(jié)軟骨會(huì)加劇磨損的，會(huì)引發(fā)為退行性關(guān)節(jié)炎的。

生活中常常會(huì)聽到有人反映自己的膝關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出異常響聲，伴或不伴其他不適，這到底是怎么回事呢？會(huì)不會(huì)對(duì)自己的健康有影響？原來(lái)啊，膝關(guān)節(jié)彈響還真是一個(gè)不能忽視的現(xiàn)象，膝關(guān)節(jié)的許多疾病都與之有關(guān)，時(shí)間拖長(zhǎng)了，弄不好，還會(huì)釀成大禍！關(guān)節(jié)彈響其實(shí)是一種常見的膝關(guān)節(jié)內(nèi)紊亂表現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)在其運(yùn)動(dòng)軌跡受到某種因素阻礙時(shí)，關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)就會(huì)發(fā)出聲音和震動(dòng)，稱之為彈響膝。

首先不要驚慌，先觀察幾天看看這種彈響有何特點(diǎn)，活動(dòng)時(shí)膝部時(shí)有響聲和彈動(dòng)感？還伴隨有其他不適癥狀嗎？有無(wú)加重還是反反復(fù)復(fù)？當(dāng)搞不清楚時(shí)，最好找到這方面專家，去醫(yī)院檢查一下，必要時(shí)行膝關(guān)節(jié)正位、側(cè)位X線攝片，懷疑髕股關(guān)節(jié)病變者加攝雙側(cè)髕骨軸位片，或者直接行膝關(guān)節(jié)MRI檢查。

膝關(guān)節(jié)內(nèi)彈響的出現(xiàn)多半是由于關(guān)節(jié)內(nèi)某種組織結(jié)構(gòu)存在先天性、發(fā)育性、損傷性、退行性、腫瘤性病變等而產(chǎn)生的機(jī)械性紊亂癥狀。彈響的出現(xiàn)具有重要的臨床意義。

臨床上鑒別彈響來(lái)源，診斷半月板損傷、盤狀半月板、骨關(guān)節(jié)炎相對(duì)簡(jiǎn)單，而滑膜皺襞綜合征、膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶損傷則難以完全通過物理檢查明確，易于同半月板損傷相混淆。另外研究還發(fā)現(xiàn)彈響髖患者群體有一部分屬髂脛束異常，也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)紊亂。由于各種疾病的彈響癥狀各有其特點(diǎn)，所以要綜合病史、體征和影像學(xué)檢查以及關(guān)節(jié)鏡下動(dòng)態(tài)觀察檢查才能做出全面、準(zhǔn)確的診斷。雖然單純的關(guān)節(jié)彈響沒有任何痛苦，對(duì)人體也沒有太大影響，勿需特殊治療。但作為某種膝關(guān)節(jié)疾病的一個(gè)癥狀而出現(xiàn)的彈響，就應(yīng)以治療原發(fā)病為主，進(jìn)行必要的外科干預(yù)。這時(shí)兼具確診和治療作用的微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)就成為診治膝關(guān)節(jié)彈響癥的重要手段。既可以就彈響來(lái)源、疾病情況作出準(zhǔn)確判斷，又可以一并給出治療措施，而且彈響癥狀完全消失者可達(dá)90%以上。

通過以上的介紹，相信大家應(yīng)該明白了膝關(guān)節(jié)響未必就是缺鈣，大家應(yīng)該重視起來(lái)，不要以為吃點(diǎn)鈣片就可以解決問題了。最好還是到醫(yī)院檢查一下，看是病理性還是生理性的問題。不要只是為了好玩就隨便掰弄指關(guān)節(jié)玩，這樣對(duì)手指是沒有好處的。