脫發(fā)一直都是一類經(jīng)常出現(xiàn)的問題，而且據(jù)了解，引起脫發(fā)的原因是非常的多的，而貧血就是一個(gè)非常重要的原因，很多朋友認(rèn)為輕中度的貧血是不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，而重度的貧血才會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象的，那么，貧血會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象呢？讓我們一起來簡(jiǎn)單的了解一下吧！

人體需要鐵質(zhì)幫助生成紅細(xì)胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，紅細(xì)胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落，頭皮日益顯現(xiàn)。專家表示，補(bǔ)鐵有助改善貧血癥狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質(zhì)吸收。建議喝果汁并進(jìn)食富含鐵的食物，能讓頭發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)。

在血液研究中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：鐵元素是制造血液中最為重要的成份——血紅蛋白的重要原料，人的身體內(nèi)一旦出現(xiàn)缺鐵癥狀，就會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白產(chǎn)量減少，伴隨著血紅蛋白的減少，紅細(xì)胞的產(chǎn)生量就會(huì)下降，紅細(xì)胞數(shù)量也就相對(duì)應(yīng)的會(huì)減少，這就會(huì)導(dǎo)致人體的缺鐵性貧血。

紅細(xì)胞的作用就是為人體輸送人類生存所必須的氧氣，患缺鐵性貧血的人，血液中紅細(xì)胞攜氧能力就下降，血液輸送氧氣的能力不足，運(yùn)送到身體各部位的氧量就減少。要知道，頭發(fā)毛囊細(xì)胞是十分喜歡氧的，它靠氧氣來維護(hù)正常功能，一旦缺氧，毛發(fā)的生長(zhǎng)就會(huì)受到影響，也就會(huì)造成頭發(fā)的脫落，這時(shí)人體也就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)！

患有缺鐵性貧血的人，表現(xiàn)在頭發(fā)上的癥狀就是頭發(fā)干燥、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，嚴(yán)重的就出現(xiàn)的脫發(fā)癥狀，有時(shí)脫發(fā)甚至可能是貧血的唯一癥狀。貧血引起的脫發(fā)與男性型脫發(fā)的癥狀較為相似，整個(gè)頭頂頭發(fā)脫落較多導(dǎo)致頭頂毛發(fā)稀疏。

通過上文的一些介紹，我們可以了解到貧血是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，所以想要預(yù)防脫發(fā)的現(xiàn)象就一定要預(yù)防貧血的現(xiàn)象，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)也要均衡，多注意給自己的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是要注意缺鐵性貧血的，貧血也都是會(huì)引起脫發(fā)的現(xiàn)象的。