手上青筋明顯應(yīng)該怎么治療？
很多女性把自己的臉部或者其他部位的肌膚保養(yǎng)的非常好，但是手一伸出來，手部的青筋就會(huì)比較明顯，看起來就會(huì)老了好幾歲，雙手不出現(xiàn)青筋的手是非常難看的，那女性都不知道為什么手上會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，不知道應(yīng)該怎么樣把手上的青筋消除，下來小編就來講解一下具體的方法。
暴青筋說明身體素質(zhì)不好
所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管(把血液送回心臟的血管)。專家認(rèn)為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、濕、疹、毒等出現(xiàn)了積滯。這時(shí)候，靜脈血液回流就會(huì)受阻，壓力就會(huì)增高，而青筋在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、變色等反映。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實(shí)，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現(xiàn)，甚至可引起嚴(yán)重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。
手上的青筋凸起怎么辦？
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過敏。
3、沒事的時(shí)候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動(dòng)或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運(yùn)輸?shù)膲毫Α?/p>
要胸部的青筋不明顯那么平常的時(shí)候就一定要少喝酒，多吃一些軟化血管和排毒的食物，因?yàn)榍嘟蠲黠@肯定是由于身體的毒素堆積過多，尤其是一些便秘的女性，手上的青筋會(huì)更加的明晰，最重要的就是要排除體內(nèi)的毒素，可以多吃一些黑木耳，玉米，等一些富含粗纖維的食物。
