這里冷暖需自知 都是身體在求救

溫度對于生物來說是非常重要的，不管是外界的溫度，還是自身的溫度，外界的溫度是可以通過高科技的手段協(xié)助調(diào)節(jié)的，可是很多的時(shí)候身體內(nèi)在的溫度并不是先進(jìn)技術(shù)就能指揮的，而人體的溫度通常用冷和熱兩種方式來表達(dá)，這些溫度有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些異常的情況呢？又是在發(fā)出什么樣的求救信號呢？

冷的原因

這里所說的冷，不是指隨著溫度的降低，而感覺的冷，而是一種體質(zhì)，主要的表現(xiàn)為，不管外界的環(huán)境是冷或者熱，身體的某些地方始終維持著一種冰涼的溫度，通常這樣的位置多見于雙腳，那么這些癥狀究竟是什么原因呢？

1.血液的循環(huán)出現(xiàn)障礙

我們經(jīng)常會(huì)用冷血來形容別人冷漠，其實(shí)更多的時(shí)候不是說的血液的溫度，而是血液供給不足，我們知道心臟的收縮與舒張是血液供給的動(dòng)力，若心臟的這種動(dòng)力不足，也就是心臟發(fā)生衰弱，血液就無法供應(yīng)到身體末梢部位，也就是我們的手腳，從而出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。

除了心臟的動(dòng)力，其實(shí)血管也是輸血的主要管道，血管壁若有雜質(zhì)殘留，血管就會(huì)變的越來越細(xì)，甚至有可能發(fā)生病變形成血栓，阻礙血液的正常流動(dòng)，血管的收縮和血液回流能力就會(huì)減弱，也就會(huì)出現(xiàn)“末梢循環(huán)不良”，主要表現(xiàn)癥狀就是手腳冰涼。

關(guān)于血液，就不能不說貧血這一癥狀，主要的原因就是循環(huán)血量不足或者是血紅素和紅血球偏低，導(dǎo)致血液的成分發(fā)生異常，也就會(huì)有手腳冰涼的癥狀。

2.中醫(yī)認(rèn)為是陽氣不足

人們的思想中一直有一個(gè)誤區(qū)，就是手腳冰涼的原因，主要是跟血液的溫度有關(guān)系，其實(shí)并不是溫度的問題，而是血液的流動(dòng)狀態(tài)的問題，在中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，也就是血流不通，而血液不通，還有可能是氣溫的轉(zhuǎn)涼，導(dǎo)致整個(gè)身體受涼，尤其是肝臟部位，一旦受寒，肝臟的造血功能也會(huì)受到影響，出現(xiàn)造血不足，所以供血也就不足，還會(huì)導(dǎo)致腎臟氧氣不足，手腳除了冰涼，還會(huì)伴有發(fā)紅或者發(fā)白的癥狀，甚至?xí)刑弁吹母杏X出現(xiàn)。

3.特殊的生理時(shí)期引起的體內(nèi)激素的變化

我們知道血對于女性朋友來說是非常的重要的，這主要與女性的特殊生理時(shí)期有關(guān)系，女性每月都會(huì)有那么幾天需要流出很多的“血”，而且生育是女性的一生最偉大的工程之一，而這些過程中，身體中的激素都會(huì)發(fā)生很大的變化，這種變化會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮以及血液流量的減少，從而讓身體引發(fā)寒癥，主要表現(xiàn)就是手腳冰涼。

除了生理和身體激素的變化，當(dāng)出現(xiàn)精神過度的緊張，壓力過大，以及心神時(shí)常不寧的人也是手腳冰涼的高發(fā)人群。

手腳冰涼對身體有害嗎

很多人覺得手腳冰涼并不是件壞事，因?yàn)椴⒉粫?huì)影響我正常的生活，也不會(huì)有健康的威脅，這其實(shí)是一種誤區(qū)，手腳冰涼其實(shí)是體內(nèi)的寒氣入侵，或者是供血能力不足或者是血流受阻，這些其實(shí)都是體虛的表現(xiàn)，而且身體會(huì)非常的畏寒，即使是在夏季的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，在天氣寒冷的時(shí)候更容易生凍瘡，另外這類人群是風(fēng)濕病和胃部的疾病的高發(fā)人群。

熱的原因

同樣的有冷就有熱，是相對應(yīng)而存在的，而中醫(yī)還將熱進(jìn)行不同的分類，主要分為實(shí)熱和虛熱，而實(shí)熱是陽邪盛導(dǎo)致身體發(fā)熱，主要有肝火、心火、肺火，虛熱是陰虛導(dǎo)致陰不制陽，而產(chǎn)生虛熱。

而中醫(yī)認(rèn)為人體的熱證與經(jīng)絡(luò)不暢存在著關(guān)系，尤其是很多重要的部位有“低熱”的癥狀，但是沒有出汗，這主要是體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻，熱氣得不到正規(guī)渠道溢出。

而經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)輸?shù)墓艿溃?jīng)絡(luò)不通也就意味著氣血在體內(nèi)的運(yùn)行受阻，腎經(jīng)的缺乏或者不順，就會(huì)出現(xiàn)熱癥的癥狀，很多的時(shí)候，這種熱癥，還會(huì)伴有紅、腫。痛等癥狀的同時(shí)出現(xiàn)。

熱癥之所以會(huì)伴有疼痛、腫脹的情況，主要是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)與穴位的關(guān)系，我們知道在中醫(yī)的理論當(dāng)中，經(jīng)絡(luò)和穴位經(jīng)常被用來治療很多的疾病，而中醫(yī)認(rèn)為，通而不痛，痛則不通，而疼的初發(fā)期在經(jīng)，而痛則是經(jīng)不通的深入，已經(jīng)到達(dá)脈絡(luò)，所以是有點(diǎn)到面的一種擴(kuò)張，在身體的一些地方出現(xiàn)熱癥，例如頭部、四肢等地方經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)熱癥。

結(jié)語：我們的身體不會(huì)無緣無故的跟你“鬧著玩”，很多的時(shí)候，出現(xiàn)的一些癥狀其實(shí)都是在發(fā)出一些健康的信號，只是看我們能不能接收到而已，就像身體的冷與熱是最常見的癥狀表現(xiàn)了，但是卻也有健康的秘密藏于其中。