那些年，我們聽到的養(yǎng)生傳言漫天飛舞，那些年我們試用的養(yǎng)生方法多如牛毛，也還是那些年，我們迷信這些養(yǎng)生的方法一直使用到今天，以至于這些年我們因為這些方法導致了無數(shù)的健康小問題或者身體之中有著暗傷，那么今天就來一起來看那一看那些年到底是那些養(yǎng)生傳言坑了我們吧！

那些傳言坑了我們

表示大家都有被“搖一年拐一年”的經(jīng)歷，當然了編者也曾有著這樣純潔的時候，對著任何的事物都是抱著相信的態(tài)度的，知道此刻編者發(fā)現(xiàn)，生活之中永遠不會缺少黑暗，所以只有用黑暗的目光去看待事物，我們才可以看到光明，好了不多說了，我們一起來看看，到底是那些傳言坑了我們吧！

一、木耳、梨可以清肺

這個傳言一出，是有無數(shù)的人前赴后繼悍不畏死的的大量的食用木耳，當然了并不是說木耳不好，而是木耳主要的功效是益氣補血，山珍三黑其實效果都是差不多的，唯獨沒有清肺這一條！

那么梨又是怎么一會事了，其實梨只是可以幫助我們止咳化痰，但是說道清肺梨其實也是沒有這樣的功效的！只要只是我們透過他可以幫助我們止咳化痰的效果臆想出來的罷了，當然了多吃一些梨或者木耳也是有好處的只要不是大量的食用即可！

二、抽筋等于缺鈣

當初還是粉嫩純潔的初中生的時候聽到這個消息的時候，也是激動的睡不著覺因為那時那時候喜歡打球，到最后體力透支就會在晚上睡覺的時候抽筋，后來發(fā)現(xiàn)這個消息的時候每次運動完成都會喝上一些牛奶或者咀嚼鈣片，但是這方法原來沒用啊！

這條傳言編者親自經(jīng)歷，可信度有編者實驗了下，呵呵，那效果就是零，現(xiàn)在表示只想要找到那個傳出此話語的家伙好好的教訓他一下！一解被欺騙了三年之久的脆弱柔軟的少男心之仇，讓他知道花兒為什么這樣紅，要是站出來了保證只是用毛筆刷腳心而不會暴打他的。

三、醉酒了喝濃茶

表示在此中了一槍，其實醉酒之后喝濃茶一點效果都沒有，該吐得的你是一下都逃不掉，就在一月之前編者剛試過這方法了，表示醉了三天喝了10大杯濃茶，但還是一點效果都沒有，所以此條傳言大部分坑的都是和一樣的酒蟲！

四、冬天喝酒暖生

表示此條是一直都沒有觸碰到，因為冬天都不覺得冷，此外就是正題光靠喝酒其實是無法取暖的，尤其是涼著的白酒，你好歹也來點燒酒吧，好吧，說道燒酒是什么味道還沒有親口嘗過了，有嘗過的朋友可要告訴編者啊！

五、一孕傻三年

記得此條傳言害的隔壁哥哥家的媳婦都不敢懷小寶寶了，到后來此條傳言是被證實是謠言之后，才放心的生了一個健康的小寶寶，此條傳言不知道是誰傳出的，但是傳出此條傳言的的其用心不可不謂之為一個字“賤”表示這一條傳言不知道坑了多少寶媽寶爸，坑的他們惶惶不可終日。

六、看綠色護眼

這一條還是在拙者上小學的時候就有的了，老師常說要是看書累了、上課累了就看看窗外的綠色保護好我們的眼睛，然后編者就很天真的轉(zhuǎn)頭看窗外，再然后就是被老師點名批評了一下，好吧不扯了，其實看綠色護眼不可行的，尤其是近距離的看著綠色，而我們想要通過風景來護眼最好看看星空或者五顏六色的花叢，而只有一種顏色或者光亮的東西是無法保護我們的眼睛的！

七、自制水果面膜美白

當寫到這一條的時候突然覺得，編者貌似什么事都干過的樣子，當然了這一條的面膜，是我做給姐姐用的，現(xiàn)在想起來當時好傻好天真，現(xiàn)在想起來其實被吃進肚子里的水果才是好的水果，因為只有經(jīng)過消化之后水果里的養(yǎng)分才會被吸收，而只是做面膜的話，只會導致水果里的養(yǎng)分被浪費而已！所以現(xiàn)在的宗旨就是“吃下肚的水果，才是好水果！”

結(jié)語：怎么樣這些養(yǎng)生傳言閣下誤中了幾槍，編者中了4槍，表示看樣子編者的智商有點拙計，當然了此處寫出這篇文章其實只是為了告誡大家養(yǎng)生是要用對方法的，盲目的養(yǎng)生只會導致我們的身體受到損傷罷了！