如今人們是談癌色變啊，一聽(tīng)到癌癥就覺(jué)得非常的可怕，而且經(jīng)常聽(tīng)到別人說(shuō)如何抗癌防癌效果好，又有什么東西能夠?qū)е掳┌Y，可是這些謠言真的可靠、可信嗎？今天360常識(shí)網(wǎng)的小編告訴你千萬(wàn)別被不靠譜的癌癥謠言欺騙了，一起來(lái)看看吧。

在每年的4月15日一直到4月的21日都是被定為全國(guó)腫瘤防治宣傳期，而且今年宣傳的主題適合去年一樣的，都是“科學(xué)抗癌，關(guān)愛(ài)生命——抗擊癌癥，從了解開(kāi)始”。

說(shuō)起了解，不論是網(wǎng)站還是微信朋友圈，充斥著關(guān)于癌癥的各種“知識(shí)”，其中不乏聳人聽(tīng)聞、被廣為流傳的信息。

比如，一篇標(biāo)題為“五年不感冒發(fā)燒屬于癌癥前兆？”的文章最近就在朋友圈瘋傳。這些觀點(diǎn)和說(shuō)法到底是真是假，對(duì)抗擊癌癥是普及知識(shí)還是擾亂視線？記者就此采訪了市第一人民醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師畢曉霞。

謠言1 “酸性食物”“甜食”導(dǎo)致癌癥

正解：血液不可能單靠吃酸性食物變酸

主任醫(yī)師她表示，首先，在現(xiàn)代醫(yī)的學(xué)中并沒(méi)有關(guān)于酸堿體質(zhì)的說(shuō)法;然后，我們?nèi)梭w的腎臟主要是負(fù)責(zé)維持血液的pH值，只在很小的正常范圍內(nèi)浮動(dòng)，人體的血液不可能單靠吃所謂的酸性食物就能變酸。

而“含糖食物會(huì)專為癌細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)”更是無(wú)稽之談，“吃糖”和癌癥毫不相關(guān)。這些謠傳都是對(duì)合理飲食建議的誤讀。畢曉霞的建議是多吃蔬菜、雜糧，白肉和魚(yú)類，少吃糖、紅肉或者加工肉制品，少飲酒，盡量保持食物多樣化。

謠言2 癌癥具有“傳染性”，會(huì)“遺傳”

正解：與癌癥患者日常接觸不會(huì)傳染癌癥

一個(gè)健康的人與癌癥患者進(jìn)行日常接觸是不會(huì)傳染癌癥的。至于遺傳性，畢曉霞表示某些癌癥像卵巢癌、結(jié)直腸癌等的確具有一定遺傳性，但遺傳的也只是一些致病基因?qū)е碌淖陨砑?xì)胞突變，而不是癌癥本身。

她建議具有家族癌癥傾向的人要定期進(jìn)行身體檢查，多觀察自己的身體變化情況。

謠言3 “染發(fā)劑”、手機(jī)“輻射”致癌

正解：電子產(chǎn)品輻射量一般不會(huì)傷害人體

在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常流傳著一些關(guān)于癌癥的的說(shuō)法，比如常見(jiàn)的“染發(fā)劑中含有的苯二胺導(dǎo)致腦癌”，“手機(jī)中的輻射會(huì)增加癌癥發(fā)生率”……并且這方面的流傳還很多呢。

畢曉霞表示，并未有研究證明苯二胺與癌癥之間有必然聯(lián)系，而手機(jī)等電子產(chǎn)品的輻射量一般都控制在安全值內(nèi)，也就是對(duì)人體不會(huì)造成傷害的范圍內(nèi)。不過(guò)，畢曉霞建議還是應(yīng)適當(dāng)?shù)纳偃景l(fā)，少玩手機(jī)。

謠言4 有治療癌癥的靈丹妙藥

正解：應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生解答

網(wǎng)絡(luò)上流傳著“咖啡灌腸能治胰腺癌”，“吸食大麻能治肺癌”等聳人聽(tīng)聞的“料”。畢曉霞表示，這些“料”并沒(méi)有站得住腳的證據(jù)，這些號(hào)稱“天然”“奇效”的療法。

不過(guò)是有人抓住癌癥患者病急亂投醫(yī)的心態(tài)，市民要提高警惕，不要輕信“偏方”，有問(wèn)題應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的解答。

謠言5 癌癥無(wú)法預(yù)防

正解：1/3可預(yù)防，1/3可治愈，1/3可治療

當(dāng)今許多人仍然談“癌”色變，認(rèn)為人面對(duì)癌癥時(shí)束手無(wú)策。畢曉霞說(shuō)，最有效降低癌癥發(fā)病率的辦法就是病因預(yù)防，也叫一級(jí)預(yù)防，即通過(guò)積極預(yù)防和干預(yù)，保持科學(xué)健康的生活方式，至少有40%的腫瘤可以預(yù)防。

世界衛(wèi)生組織也提出，1/3惡性腫瘤可以預(yù)防，1/3可以治愈，1/3可以治療。畢曉霞建議市民定期進(jìn)行身體檢查，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早治療。

抗癌食物

1.黑巧克力

最新研究發(fā)現(xiàn)，巧克力竟能餓死癌細(xì)胞。更有許多研究證實(shí)，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎么選？選擇純度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實(shí)非常低。

2.水煮毛豆

其中的異黃酮可以預(yù)防乳癌。研究證實(shí)，毛豆還可以抑制胰腺癌腫瘤的擴(kuò)散。水煮毛豆鮮嫩甜美，而且沒(méi)有經(jīng)過(guò)可怕的加工過(guò)程。怎么選？選擇鮮綠色、堅(jiān)實(shí)、沒(méi)有挫傷的豆莢，水煮即可。新鮮毛豆約可保存三天，冷凍毛豆則可保存數(shù)月。

3.開(kāi)心果

美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)心果含有γ生育酚可以降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)。其中大量的白藜蘆醇，含量?jī)H次于紅酒，能抗癌與預(yù)防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護(hù)心血管健康。怎么選？選擇無(wú)調(diào)味開(kāi)心果，并且一天不要超過(guò)一把。

4.干棗

干棗富含膳食纖維，對(duì)預(yù)防大腸癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡蘿卜素、花青素等，可以保護(hù)身體不受自由基傷害。最近也有研究發(fā)現(xiàn)，干棗可以改變身體雌激素的代謝，因此可能預(yù)防乳癌。怎么選？干棗本身甜度高，應(yīng)選擇天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制體重的人不宜吃。

總結(jié)：通過(guò)小上文的介紹，你知道如何正確防癌了嗎？小編介紹教你如何正確識(shí)別真假防癌的知識(shí)你都了解了嗎？大家在平時(shí)千萬(wàn)不要相信一些流傳的關(guān)于防癌抗癌的小道消息，一定要正確看待關(guān)于防癌的知識(shí)！