黑頭，是很多女性的心頭大恨，長了黑頭會嚴重影響自己面部美觀。為什么其他人的臉就能白皙無暇，而黑頭偏偏找上你？其實，黑頭反應的是你自身的身體狀況，下面，跟小編一起來看看，黑頭都反映了哪些身體健康問題吧。

黑頭是怎么形成的

鼻頭黑頭——反射部位胃

雖然黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔，但如果你有一個朋友她的皮膚特別干凈，只是鼻子的一圈總有點黑顏色，那你就可以猜測她大概胃不好，不一定是有什么病癥，可能只是胃部比較弱，因為鼻頭對身體的反射部位是胃。

如果你鼻頭的黑頭粉刺清干凈后大概兩三個星期以后才又開始有，就只是皮膚問題，是正常的，但要是清干凈后三四天就又很明顯了，那你就注意養養胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因為他喝酒太多把胃傷了。

鼻翼周圍黑頭——反射部位情緒

這是另一個跟心情有關的地方，仔細看看，你鼻翼兩側的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情緒壓力。假如你的眉心和鼻翼周圍一起鬧別扭，那你就該問問自己了，是否需要度個假了。

額頭黑頭——反射部位生殖系統

這里是我們生殖系統的反射區，很多人月經來之前就會在這長痘痘或者黑頭粉刺，這個就很正常，最好的對待措施就是不要惹它，也許月經完了之后它就好了。

眉心黑頭——反射部位頸椎壓力點

如果眉心的黑頭粉刺特別粗大，你就要考慮最近的壓力是不是大了點？因為這里反射的器官是第七節的頸椎--我們一個非常重要的壓力點。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來，讓這個地方的毛孔粗大。如果發展到出現凹陷情形時，就說明你的亞健康狀態嚴重了，身體強烈要求解壓、放松、散心。

下巴、人中黑頭——反射部位消化系統

下巴、人中老是有黑頭，但別處都挺干凈的人，很可能她的消化系統不太好，因為下巴和人中所反射的部位是消化系統。比起外用的美容品來，幫助消化系統工作的食品之類可能是她們更加需要的。

去黑頭最有效的方法

熱蒸之后再去黑頭

方法：倒上半盆熱水，臉部靠近水面正上方，讓翻騰而上的水蒸氣滋潤肌膚，使毛孔充分打開，之后再進行去黑頭程序，效果會更好。

提示：熱蒸方法之后一定要記得收縮毛孔，可以用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部，并涂上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤肌膚，又能達到收縮毛孔的目的。

撕掉黑頭

分析：鼻貼和撕拉式鼻膜主要是靠外力對黑頭進行強行的拔除。這個方法僅僅適用于黑頭情況非常嚴重的人應急用，并不能治本。而且，撕扯肌膚會造成毛孔開合的能力減弱，松弛的毛孔無法阻擋污垢的進入和沉積，反而更易形成黑頭。

建議：應急可以用，平時請遠離。

卸妝油搓出黑頭

方法：擠出卸妝油，按照由鼻頭向兩側、由下至上的順序，再鼻頭處和鼻子兩側的“鼻溝”處重點按摩，再用無名指從人中處向鼻翼兩側多推按幾次。

黑頭洗出來

分析：深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能。黑頭不是一日形成，去黑頭的工作也不是一天兩天就能完成的，保持毛孔疏通是去除黑頭的根本問題。堅持使用深層清潔面膜可去除黑頭，而且不會刺激毛孔，對肌膚無損傷，是最適合長期堅持的治本良方。

蛋殼薄膜去黑頭

分析：撕下蛋殼上那層薄膜是技術活，在撕的過程中，薄膜內層起關鍵作用的蛋清已經被破壞了;吹風機的熱氣還會造成面部肌膚干燥;蛋殼內部的薄膜恰恰是阻隔外界污染的地方，極易積聚細菌，如果肌膚表層有微小的創傷，細菌就會乘虛而入，引起發炎，弄巧成拙。

蘇打粉去黑頭

步驟/方法

1、少量小蘇打粉，可以用我們平時喝酸奶的時候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1：10的比例加上純凈水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。

2、取一片化妝棉浸泡在里面，待完全浸泡后取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半干的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，靜待10分鐘后取下，不要等到干透才拿走。

這時候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導出液一樣，黑頭全都伏在上面了，然后千萬不要用暗瘡針挑，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，最后用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。

結語：想要告別黑頭，必須要做好平時的肌膚清潔徹底，還有要保證自己的飲食習慣和生活規律，如果你有一個健康的身體，相信黑頭也會遠離你的。