冬季氣候反復無常，不少人都患上呼吸道、瘙癢和感冒等疾病，其中尤以兒童和老年人多發(fā)。

醫(yī)學專家表示，這些疾病的高發(fā)除了與自身免疫力有關系外，在冬季不正確使用空調(diào)也有一定的因素。從某種意義上說，冬季的很多疾病也屬于空調(diào)病。因此，專家提醒大家，冬季使用空調(diào)的同時必須要注意健康。

有些人的身子比較單薄，一到冬天就異常怕冷。當氣溫開始出現(xiàn)0℃的時候，不少人在晚上睡覺時干脆把空調(diào)開到29℃，且整夜未關。早上起床的時候感覺面部干燥，嘴唇干裂，整個人好像脫水似地很不舒服，嚴重的甚至需要到醫(yī)院求醫(yī)。

從醫(yī)院的就診情況看，每年冬季因為使用空調(diào)不當，患上空調(diào)病的人確實不少。在各大醫(yī)院的呼吸內(nèi)科，感冒患者每天經(jīng)常保持數(shù)百人的門診量，前去皮膚科看皮膚干燥、瘙癢的患者也為數(shù)不少，其中相當一部分患者就是因為在空調(diào)房里呆的時間太久而得病的。

專家指出，許多冬季感冒患者都是由于房內(nèi)空調(diào)制熱溫度過高，與外界的低溫差別太大而致病的。

同時，冬天人的皮膚本來就干燥，若長時間開空調(diào)取暖，空調(diào)的抽濕功能不但會大大降低空氣中的濕度，還會加快人體水分揮發(fā)，使皮脂腺分泌減少，易導致干燥性皮炎和皺紋的產(chǎn)生。 冬季空調(diào)房里細菌多

冬天里，空調(diào)房間大多是封閉的，空氣不流通，時間一長，室內(nèi)空氣就變得十分渾濁。

由于此時空氣中的氧氣被大量消耗，負離子含量下降，而呼出的二氧化碳濃度又大大增高，在這種低氧與高二氧化碳的環(huán)境中，會讓人感覺精神萎靡，頭暈健忘，記憶力減退，食欲不振等。

如果還有人在空調(diào)房間里吸煙，將會使空氣質(zhì)量變得更加惡劣。另外，空調(diào)器內(nèi)部陰暗潮濕，適合多種細菌、病毒的生存繁殖。生活在空調(diào)環(huán)境里的人們?nèi)菀淄ㄟ^呼吸傳播而感染這些病毒和細菌。這些問題卻沒有引起很多人的重視，依舊在冬季緊閉著房門，開著空調(diào)。

據(jù)專家介紹，冬季用空調(diào)首先要保證空調(diào)溫度恒定。在寒冷的冬季，室內(nèi)溫度并非越高越好，一般室內(nèi)外溫差不應超過6℃。

一旦溫差超過了這個幅度，人體就會因溫度失調(diào)而產(chǎn)生不適。另外，空調(diào)房間要定時注入新鮮空氣，每隔3至4小時，應關閉空調(diào)機，打開門窗，讓室內(nèi)外空氣徹底流通，然后再閉門開機。如有條件，應該定期清洗冬季使用中的空調(diào)，這樣更有益于人體健康，完美空調(diào)泡沫清潔劑則是冬季清洗空調(diào)的最好選擇之一。 空調(diào)開25℃左右最合適

冬季使用空調(diào)，到底開幾度更適合人體？專家認為，在人少的房間，25℃左右是最合適的。如果是人多的商場或辦公區(qū)，可以考慮再向下浮動1℃—2℃。這樣的溫度不僅與人的體表溫度相適應，而且空氣濕潤度較好，不會損傷鼻粘膜，出門時也不會感覺溫度差異很大。

專家說，空調(diào)調(diào)溫最忌諱的溫度，是冬天高于30℃、夏天低于10℃。這樣的溫差很容易使人抵抗力下降，患上各類疾病。當然，并非開了合適的溫度就萬事大吉了，還要注意讓房間保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源;空調(diào)最好不要開一整夜，開空調(diào)時，房間里最好放一盆水。

冬季汽車空調(diào)如何使用與保養(yǎng)

寒冷的冬季里，汽車空調(diào)使用的頻率自然也提高了。汽車空調(diào)仍需細心保養(yǎng)，因為如果汽車空調(diào)制冷效果變差或是冷媒不足，或是空調(diào)的過濾網(wǎng)粘上了毛乎乎的灰塵，就會影響出風口熱量散發(fā)。但是，怎么樣才能合理使用和保養(yǎng)汽車空調(diào)呢？ 合理使用汽車空調(diào)應從如下方面入手：

對于新車應經(jīng)常開窗通風，因為新車蒸發(fā)器等在裝配時會使用膠水等化學制劑，從風道中散發(fā)出異味，污染車內(nèi)空氣。另外，冬天車內(nèi)暖氣溫度不宜過高，原因有二

首先，室內(nèi)外溫差過大，人容易感覺不適;

其次，過高的環(huán)境溫度，容易讓人瞌睡。不利行駛安全

在開空調(diào)的時候，要經(jīng)常使用空調(diào)面板的AUTO鍵，使室內(nèi)的溫度相對穩(wěn)定，人體會感到舒適，同時，也能保持室內(nèi)的空氣質(zhì)量。

另外。在環(huán)境比較干凈的地區(qū)使用外循環(huán)凈化室內(nèi)空氣，而外部環(huán)境較臟的地區(qū)行駛時一定不要忘記使用室內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)。遇到手動空調(diào)裝備的車輛，冬天也需經(jīng)常打開冷氣系統(tǒng)，以保護冷氣系統(tǒng)的性能。除此之外，經(jīng)常檢查更換花粉濾網(wǎng)和清潔空調(diào)蒸發(fā)箱。可以有效除去空調(diào)系統(tǒng)的異味和細菌，這對車主健康非常重要。

汽車空調(diào)的檢測和保養(yǎng)主要包括以下幾點：

(1)開啟前，提前更換空調(diào)濾芯和檢查空調(diào)風道。現(xiàn)在的中高檔轎車都裝有空調(diào)濾芯(也叫花粉過濾器)，空調(diào)濾芯應每年更換。因為北方的天氣灰塵較大，空調(diào)濾芯容易堵塞，風道也容易積灰，如果不進行更換和清理，在開啟空調(diào)時會發(fā)生進風量過小、冷氣不足或空調(diào)異味等現(xiàn)象。

(2)清洗前部水箱及冷凝器。冬季由于氣溫低，對水箱及冷凝器的散熱沒有太高的要求，而夏季氣溫較高，因冷凝器散熱不好而引起制冷效果差和空調(diào)不工作的情況比較普遍。

(3)檢查完前兩部分后，若空調(diào)仍不工作或制冷不足，則應檢查空調(diào)系統(tǒng)及電器系統(tǒng)。因冷媒不足而不制冷，或由于電器系統(tǒng)故障而引起的制冷不足，則需要進行專業(yè)檢查維修。 使用汽車空調(diào)時，車主還要注意以下三點：

(1)盡量避免頻繁開啟空調(diào)，以免損壞壓縮機。空調(diào)系統(tǒng)會根據(jù)車內(nèi)設置溫度自動調(diào)節(jié)，不要人為通過開啟或關閉開關進行控制。

(2)在車內(nèi)外溫差較大或外界空氣質(zhì)量較差時需使用內(nèi)循環(huán)，而外界空氣清新或長時間開啟內(nèi)循環(huán)的狀態(tài)下應轉(zhuǎn)換到外循環(huán)，以保持車內(nèi)空氣質(zhì)量。

(3)禁止長時間原地開啟空調(diào)或在車內(nèi)休息睡覺。因為長時間怠速運轉(zhuǎn)時產(chǎn)生的過量一氧化碳會通過空調(diào)進氣口進入車內(nèi)，從而影響車內(nèi)空氣質(zhì)量，車內(nèi)封閉太嚴時甚至會威脅駕乘人員的生命。