嘴周長(zhǎng)痘需健脾 長(zhǎng)痘示五臟健康
痘痘是很多人都會(huì)苦惱的肌膚問(wèn)題，不過(guò)等一下，暫時(shí)先不要困擾，你該搞清楚的是臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因呢？長(zhǎng)痘痘的位置可是揭示著你的身體五臟的健康哦！
平時(shí)我們所稱的“痘痘”，其專業(yè)名稱是“痤瘡”，它的生長(zhǎng)部位其實(shí)就好比我們的“健康地圖”，暗示著需要美眉們特別關(guān)照的“臟腑”。譬如，面頰屬肝肺，額部屬心，鼻周屬胃，口周屬脾，下頜屬腎。
臉頰長(zhǎng)痘，注意肝肺
頰部屬肝肺。因此，臉頰長(zhǎng)痘一般是由于肺熱、肝氣郁滯而來(lái)。因此，清熱疏郁是美眉們首先要注意的，平時(shí)多喝些菊花茶、枸杞茶，忌食辛辣香燥類食物，禁食煙酒等，有效清熱解毒。尤其對(duì)于經(jīng)期容易煩躁的女性來(lái)說(shuō)，更應(yīng)避免肝氣郁結(jié)。
額頭長(zhǎng)痘，必先養(yǎng)心
在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中，額頭屬心。一般來(lái)說(shuō)，勞心傷神、思慮過(guò)度的人往往容易心火過(guò)旺，血液循環(huán)不暢，從而滋生血毒。那么，這樣類型的美眉們就要多睡覺，多喝水，還可以多享用一些保心養(yǎng)顏類食物，如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗等。
鼻周長(zhǎng)痘，先降胃火
鼻周因集中分布著神經(jīng)，因而在中醫(yī)學(xué)上被認(rèn)為是“危險(xiǎn)三角區(qū)”。因此，鼻周長(zhǎng)痘一般是胃火旺盛、消化不良導(dǎo)致，切記盲目擠壓。美眉們多飲普洱茶，多食綠豆、絲瓜等清熱消毒、促進(jìn)新陳代謝的食物，保持身體舒暢。
口周長(zhǎng)痘，健脾第一
若是嘴巴周圍頻現(xiàn)“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉們的健康關(guān)愛。美眉們?cè)?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中應(yīng)該注意調(diào)脾胃，通過(guò)多食用玉米、薏米、蓮子、山藥、栗子等調(diào)節(jié)來(lái)健脾利濕，忌食性質(zhì)寒涼、易損脾氣以及利氣消積的食物，比如苦瓜、冬瓜、海帶等。
下巴長(zhǎng)痘，主腎為先
一般來(lái)說(shuō)，下頜主腎，滋生“血毒”的根源較深。因而相對(duì)于其他部位，下頜長(zhǎng)痘更具有反復(fù)爆發(fā)、瘙癢異常的癥狀。因此，美眉們更應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待，多飲用西洋參茶，枸杞、黃精等，有效補(bǔ)氣血，祛血毒。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理 四大護(hù)理妙招
一、注意日常護(hù)理
由于皮膚毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常，導(dǎo)致毛囊口堵塞，引起的炎癥反應(yīng)，所以光靠用潔面產(chǎn)品洗臉是不行的，還應(yīng)該在日常生活中注意調(diào)護(hù)，避免精神緊張，少食辛辣、油膩之品及糖類，少飲酒及濃咖啡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。出現(xiàn)痘痘不要自行用手?jǐn)D壓，以防繼發(fā)感染。
雖經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，痘痘不再發(fā)作，臉上光潔如新，但在以后的階段，一定要注意皮膚的保養(yǎng)，如日常清潔、保溫、防曬等。
二、重視體內(nèi)保養(yǎng)及調(diào)理
過(guò)去很多人誤認(rèn)為痘痘只是皮膚問(wèn)題，把功夫都花在皮膚上，而忽視了體內(nèi)因素，體內(nèi)如雄激素分泌過(guò)盛，內(nèi)分泌紊亂，胃腸功能失調(diào)、便秘，缺鋅等均會(huì)造成痘痘的發(fā)生。
三、避免不良情緒
這是由于情緒緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌及植物性神經(jīng)功能失調(diào)，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會(huì)復(fù)發(fā)，因?yàn)樽贤饩€會(huì)傷害肌膚抵抗力下降，故應(yīng)避免這些因素。
四、治療痘痘階段不要半途而廢
很多人治療了半個(gè)月或一個(gè)月，見痘痘基本好轉(zhuǎn)，就不再治療，其實(shí)表面雖然祛了痘，但外部炎癥沒(méi)有完全消除，體內(nèi)也未調(diào)理好，隱患未除，總有一天會(huì)“死灰復(fù)燃”，故治療后應(yīng)該有個(gè)鞏固階段。
結(jié)語(yǔ)：臉上長(zhǎng)痘痘是很影響美觀的，因此如果你的臉上長(zhǎng)痘痘了，首先要注意就是你平時(shí)的生活習(xí)慣哦，按照以上的方法去痘痘，效果很好哦。
