健康的10條標(biāo)準(zhǔn)
2017-07-03 09:49:10 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：1、充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作， 而不感到過分緊張和疲勞。
2、處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任。
3、善于休息
1、充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作， 而不感到過分緊張和疲勞。
2、處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任。
3、善于休息，睡眠好。
4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。
5、能夠抵御一般感冒和傳染病。
6、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭和肩的位置協(xié)調(diào)。
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔，無齲齒，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
9、 頭發(fā)有光澤，無頭屑。
10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。
