中秋時這些人不能多吃月餅

2017-07-02 23:54:58　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：再過十六天就是中秋節了，現在市面上也開始推出各式各樣的月餅。在中秋節，人月兩團圓的日子，吃月餅，應該對于一般人來說是很平常，不過對

再過十六天就是中秋節了，現在市面上也開始推出各式各樣的月餅。在中秋節，人月兩團圓的日子，吃月餅，應該對于一般人來說是很平常，不過對于一些病患者來說，月餅可說是”可遠觀而不可食用”。究竟那些人不適合多吃月餅呢？

胃腸病患者 月餅含糖和脂肪較多，過量食用會加重胃腸負擔，可導致消化不良和腹瀉。胃與十二指腸潰瘍患者，吃過多月餅，能使促進胃酸分泌，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。

中秋時節，一家人賞月吃月餅是我國的傳統習俗，但是吃月餅并非多多益善，人所皆宜，有些人特別要注意，尤其是老人及一些病患者必須慎食。

膽道病患者 患有膽囊炎、膽結石的老人，過量食用月餅，會引起膽囊收縮，膽汁滯留，易致疾病急性發作或使病情加重。

月餅內餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。但是有一些病患千萬不能多吃月餅。

糖尿病患者 過食月餅后，易致血糖升高，某些人還有昏迷的危險，特別是胰島素依賴型糖尿病病人，千萬慎食。

植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多，對軟化血管防止動脈硬化有益;含礦物質，有利于提高免疫力，預防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血;蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高，置換細胞內鈉鹽排出，營養心肌、調節血壓;從中醫角度看，一些原料性溫平居多，強心、鎮靜、安神，一些種子富含維生素E，抗衰老，滋皮膚、烏須發。不過，月餅油多、糖多、以鴨蛋黃為餡的月餅膽固醇高，總體講是高熱量食品。

心血管病患者動脈硬化、冠心病、腦血管意外等患者，飽食月餅可使血液粘稠度增加，致血流減慢，并能加重心臟缺血，甚至誘發心肌梗塞。