青少年是祖國的未來，是祖國的希望，是我們培養的重點，我們要時刻關注著他們的成長，了解青少年心理問題，保證青少年心理健康，但是青少年會出現怎樣的問題呢？青少年心理問題解決的辦法是什么呢？讓我們一起走進青少年心理，了解他們，幫助他們。

青少年在成長的道路上，總會遇見這樣或那樣的問題，下面我們就來看看青少年可能面臨的五大心理問題吧。

多數成年人認為“少年不知愁滋味”，青少年的成長階段正是無憂無慮的時候，怎么會有煩惱和困惑？

然而，正是因為孩子們的心理問題被忽視，所以當學習壓力越來越重時，孩子們的“心”問題也更加嚴重。

“心”問題一： 厭學

小希（化名）是某中學的初三學生，小學的時候成績優異，一直擔任學習委員，但是升入初中后，她發現自己學習很吃力，成績也總是跟不上。每到考試，她總會以肚子疼為借口，想法設法逃避考試，家長和老師反復溝通無效后決定帶孩子進行心理咨詢。

心理咨詢李老師在與小希溝通后，分析認為：小希小學時成績不錯，但進入初中后，由于學習方法不當等原因，使她的成績有所下降，逐漸讓她失去了自信心，沒有了學習動力。每次考完試成績不好，小希就覺得壓力大得喘不過氣，她甚至想要放棄學業。于是，她漸漸變得厭學。

李老師認為，對青少年來說，學習成績的好壞直接影響到他們今后的升學和前途，這讓青少年產生了巨大的心理壓力，所以，如果有的孩子一時學習跟不上，家長要放松心態，不要給孩子過高的定位。

“心”問題二：人際交往障礙

童童的父母經營著一家建材商場，生意的繁忙和各種應酬讓他們無暇顧及兒子的喜怒哀樂，孩子交給爺爺奶奶照顧。童童說，他一兩個月才能見上父母一面，每次見面，爸媽最關心的就是他成績如何，身上的零花錢夠不夠用……在父母看來，讓兒子每天吃飽穿暖，給他提供最好的環境，滿足孩子的各種需求，他們就已經盡到了責任。隨著童童一天天長大，做父母的發現兒子變得沉默寡言，仿佛總有心事。但是每次問起，童童總是避而不談。突然有一天，童童的母親發現兒子給抽屜上了鎖。在和丈夫商量之后，他們趁兒子上學的時候，撬開抽屜偷看兒子的日記……終于有一天，童童發現了父母的行為，并與父母發生激烈爭執。“你們從來都不關心我……你們只關心賺錢！”童童說出這番話后沒幾天就離家出走了。童童的父母在網吧等場所到處尋找，終于找回了兒子。那之后，童童變得越發沉默，每天放學回家的時間越來越晚，回到家里甚至不跟父母說一句話。父母試圖和童童交流，但每次都演變成責罵、抱怨，甚至爭吵。童童的父母意識到，自己和孩子的關系出了問題。

心理老師表示：“作為父母，不只是關心孩子吃飽穿暖，還要關注他們的心情好不好。家長要抽出時間來多陪陪孩子，和孩子多交流，化解困惑。偷看孩子的日記，這會讓童童覺得自己的隱私被侵犯，父母不尊重自己，他會更不信任父母，也更加封閉自己……”老師希望父母能夠理智、友好地同孩子對話，用心跟孩子溝通交流。

王女士的女兒衿衿今年13歲，小眼睛，矮矮胖胖的。班上的同學都笑話她，還給她起了外號，叫她“水桶妞、大臉貓……”班上的同學經常拿這些綽號來取笑她。因為經常被同學以綽號取笑，衿衿變得非常自卑，不愿意參加班上的集體活動，不跟同學們一起玩，她成天琢磨著怎么減肥，甚至不愿意去學校上課，成績直線下降。今年3月，衿衿在體育課上因為接力跑成績不好，拖了小組的后腿。同學小佳，在全班同學面前指責衿衿，并嘲笑她學習成績差，體育成績也是全班最差……自尊心受到傷害的衿衿，沖上去推搡小佳并動手打傷了她。

心理咨詢老師表示：“年齡小、心理承受能力差的中小學生心智發展尚不健全，帶有嘲笑性質甚至是侮辱性質的綽號可能會成為他們成長時期難以釋懷的創傷。特別是在長相、身體、裝扮、行為、家庭狀況等方面有缺陷和弱點的孩子，嘲笑就會成為孩子心靈發展最早的傷害，甚至會影響其性格的健康形成……起外號看似只是開玩笑，實則是對別人的不尊重。這不僅影響了同學之間的感情，嚴重的會導致校園暴力。”

“心”問題三：早戀

14歲的女生木子，是一名初三的學生。因為父母工作忙，木子從小一直跟隨爺爺奶奶生活，小學四年級的時候，木子才和父母一起生活。回到父母身邊后，木子發現父母依舊忙于事業，根本沒時間照顧關心她，再加上長期不在一起生活，木子覺得她和父母像陌生人，她和父母之間的交流極少。木子的同桌是個又高又帥的男孩子，他經常照顧木子，給她買早點，幫她復習功課……木子和這個男生早戀了。由于早戀，木子的精力漸漸被分散，學習大不如前。木子的母親和女兒進行了長時間溝通，希望她和那個男孩分手，把精力放到學習上，木子嘴上答應卻一直沒有分手。

木子的母親找到了心理咨詢師，在與木子的溝通中，心理老師了解到，木子總感覺自己的存在是多余的，在她內心深處有種不安全感、孤獨感和被拋棄感。由于長期得不到父母的照顧，又缺乏交流，木子想給自己的內心找一個依靠，希望能有人來關心自己。

心理老師告訴木子的母親，在心理學上，這叫情感缺失與補償。缺少和家長正常情感體驗的孩子，很容易轉而尋求外界的情感補償。木子由于與父母缺少交流，情感得不到滿足，在青春期到來時，情感補償的愿望就會更加強烈，如果學習和生活中稍有不如意，就很自然地轉向一些很容易接受她的異性朋友，產生早戀。

“心”問題四：網癮

“在虛擬的網絡世界里，我能找到自信，其他游戲玩家都甘拜下風，他們對我佩服得五體投地……”斌斌在與彭霞進行交流的時候，一說到網絡游戲，他就眉飛色舞，神采奕奕。

斌斌今年上高二，已有5年的網齡，在許多網絡游戲里，斌斌都是紅人。斌斌的父母早年離異，兩人常常在孩子面前指責對方的不是。斌斌的母親已再婚有了新的家庭，她很少關心斌斌的學習和生活……斌斌的父親望子成龍心切，要求斌斌學習成績每次都要進全班前3名，如果沒考好，等待斌斌的往往是一頓毒打。父親不切實際地過分苛求成績，讓斌斌喘不過氣來。為了逃避父親的嘮叨和要求，斌斌迷上了網吧，聊天、看電影、玩游戲……斌斌在網絡中找到了越來越多的成就感和滿足感。為了逃避家庭矛盾和現實壓力，他對網絡到了癡迷成癮的地步。

據了解，現在有網癮的孩子越來越多。彭霞認為，孩子沉迷于網絡，大多與家庭有關。不少父母平時只顧忙自己的事業，忽略了孩子的感受，孩子只有在網絡中來尋找自我，在游戲中尋找自信。還有些父母關系不好，甚至鬧離婚，從不顧及孩子的感受，孩子最終只能通過網絡來排解心中的抑郁……最終造成孩子染上網癮。

“心”問題五：耐挫力差

高一女生小新的左手腕上，有幾條很明顯的疤痕。小新有好幾次割腕自殺的經歷，老師稍微批評幾句就受不了了，割腕、拿頭撞墻、吃安眠藥，她都試過。孩子出了問題，家長每次都找到學校，怒斥老師不該批評孩子。家長對孩子教育缺失，過分溺愛孩子，使小新耐挫力降低。

在采訪中記者了解到，青少年自殺人數近年來呈上升趨勢，并已成為青少年死亡的首要原因。心理老師告訴記者，現在很多孩子都是獨生子女，從小嬌生慣養，缺乏必要的挫折教育，心理素質較差，缺少面對挫折時的應對能力。人的一生不遭遇挫折是不可能的。如果孩子在家中沒有經歷挫折的“洗禮”，沒有做好應對挫折的思想準備，就好像是溫室里的花朵，一旦遇到風吹雨打，就很容易枯萎凋謝，無法適應社會生活……一旦出現與人吵架、老師批評、學習壓力大、考試成績不理想甚至失戀等因素，就可能產生逃避現實、放棄生命的想法。

目前的教育環境，學生面對的壓力很大，家長和老師要善于觀察孩子的表現，發現問題要及時溝通，預防意外事件。

青少年常見心理問題的預防和應對

學習正確引導孩子，培育健康樂觀的新一代，讓傷害遠離孩子，防范永遠比亡羊補牢更重要。

第一、青少年青少年心理問題形成的原因

一是家庭的影響

很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發。早在學前階段就教育孩子學外語彈鋼琴，學繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發展水平和承受能力，對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學業，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知，導致了孩子的心理發展與智力開發嚴重失衡，智力開發超前，心理發展滯后，在青少年青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質造成了嚴重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。

二是社會的影響

當今社會正處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關系也顯得更為復雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復雜的社會現狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅使下，有時也會去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。

三是學校的影響

當前，由于不少學校還未實行從應試教育到素質教育的轉軌，忽略了對青少年心理素質的培養。考試成績，升學檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標準。青少年也就將考試升學的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學校忽略了對青少年心理素質的培養。教師又沒有預先告訴他們應如何面對挫折與失敗，青少年在考試，升學的挫折面前，想到家長或教師的斥責，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學校、社會、也給自己造成了不應有的缺憾。 另外，過重的課業負擔導致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學校的課業負擔體現為三超：即超負荷的學習量、超高的學習難度、超長的學習時間。

四是青少年自身的原因

青少年青少年正處于生長發育的高峰期，心理發展錯綜復雜。他們追求成人感，有獨立性意向。但這些心理與他們在現實生活中的依賴性出現矛盾。他們只要求權利卻不愿盡義務，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低，產生明于知人，黯于知已，嚴以責人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負，在強烈的自我表現欲和虛榮心驅使下，故意表現得橫蠻無理，甚至有意與教育者對抗！ 行為表現與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動期！，對異性有好奇心和神秘感，容易出現早戀問題，其間要經歷心理發展的種種困惑矛盾和挑戰。

第二、消除青少年青少年心理問題的對策

一是提高教師的心理輔導能力素質

對青少年青少年進行心理輔導，教師的素質是至關重要的，青少年心理素質教育的專業技術應成為教師必備的素養，應成為考核教師能力的一個重要條件。

二是開展多種形式的心理健康教育

一是開設心理輔導課，進行普及心理學常識的教育，使青少年了解心理常識。特別是掌握心理健康的若干標準，學會出現心理障礙時的解脫方法。二是開設心理咨詢，咨詢信箱，熱線電話，進行一對一的心理咨詢活動。三是在青少年中廣泛開展打開心靈窗戶說，悄悄話的活動。因為同齡人通過互相傾訴，互相溝通，共同分憂，極易達到心理疏通的目的。四是家校聯手開展心理輔導，學校應利用家長會這個渠道作些宣傳，讓家長對心理輔導有所了解，并協助學校開展工作，家校聯手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。五是培養青少年的人際交往能力，促進班集體關系的和諧，融洽。

三是不斷提高家長的素質

家長需要認識到做一個合格的家長，是需要不斷學習的。

四是成長中的青少年自我提高

人際交往和溝通具有強大的吸引力.然而，由于目前學校的教育以升學為目的，過分強調青少年之間的競爭，導致學校生活緊張，單調.加之現代家庭住房單元化，獨生子女增多的特點，從客觀上束縛了青少年青少年的人際交往，這樣的班集體不能滿足青少年的情感需要，也就不能使青少年得到健康的發展. 學校應通過課程，講座，咨詢，討論，學習小組，實驗等形式，引導青少年廣泛接觸社會， 結交朋友，使青少年在交往中建立相互理解，信任，關心的人際關系，在交往中取得進步，克服不良心理傾向。

結語：看了上文中提到的關于青少年心理問題，我們應該關注一下身邊的青少年是否出現了這個問題，如果出了問題，一定要將青少年心理問題解決，做到真正關心青少年心理健康問題，保證青少年的健康成長。