子宮肌瘤是較為常見的一種女性疾病，有很多人會擔心自己患有子宮肌瘤，其實在生活中我們可以預防子宮肌瘤的發生的，而在眾多的子宮肌瘤預防方法中，良好的心理是非常重要的，今天小編就為大家介紹一下子宮肌瘤的心理及飲食知識。

子宮肌瘤預防措施

女子如何預防子宮肌瘤，子宮肌瘤這個婦科腫瘤疾病在育齡女性人群很常見，在女性妊娠或者外源性高雌激素的刺激下，這個疾病最為常見，當女性絕經后，肌瘤會慢慢變小。下面我們來了解一下女子如何預防子宮肌瘤。

1、保持樂觀的心態：心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

2、在飲食上，女性朋友，一定要注意飲食的合理均衡營養清淡，一定程度上辛辣、刺激性的、激素含量過高的等食物，對其女性病癥的產生都會有一定的影響。

3、要注意身體是否有異常，如月經的經血量是否正常、周期是否正常，以及是否有痛經的癥狀產生，再者觀察白帶是否正常，子宮肌瘤的產生，一定程度上在月經以及白帶上會有一定的表現。當身體異常時，一定要及時的到醫院進行檢查，這樣才能盡早的發現病癥、治療病癥。

4、做好避孕或者是計劃生育的工作，由于其人工流產、刮宮、剖腹產等子宮手術，會造成子宮壁的損傷，一定程度上會引發子宮肌瘤的產生，這也是子宮肌瘤的形成原因之一。

以上就是為大家介紹的“女子如何預防子宮肌瘤”。想必通過這篇文章大家對于子宮肌瘤的預防也有所了解了吧，女性朋友一定要多關注自己的身體，盡量的避免子宮肌瘤的情況出現。

子宮肌瘤術后可致心理障礙

子宮肌瘤切除的后遺癥，子宮是女性孕育生命的生殖器官，當子宮出現肌瘤的話，最好的治療方法就是進行手術切除，但是也并不是說手術切除后就能痊愈了，還可能出現后遺癥，下面我們來了解一下子宮肌瘤切除的后遺癥。

1、大小便失禁

子宮切除后，骨盆底的支撐功能削弱，另外由于骨盆神經切除帶來的感覺喪失可能會導致小便失禁(不能控制小便)、慢性便秘 和大便失禁(滲漏、不能控制大便)。

2、無法緩解的疼痛

許多女性的神經路徑產生了一種永久的劇烈疼痛。疼痛感從腰部，經臀部向膝蓋后部往下擴散，使得坐或行走疼痛。

3、心理障礙

部分病人由于過分地擔心可嚴重影響到夫妻生活和家庭生活的和諧，影響工作，可產生抑郁、焦慮等精神癥狀，產生心理障礙。

4、性交問題

子宮切除后由于陰道殘端愈合時常有炎性肉芽而導致性交時出血，出現性交痛;子宮切除后陰道縮短及因雌激素水平下降致陰道干澀均可造成性交疼痛。

以上就是為大家介紹的“子宮肌瘤切除的后遺癥”。希望大家能夠正確的對待子宮肌瘤這個疾病，患病了要積極的治療，不要拖拖拉拉的，什么疾病都是越拖越嚴重，一旦錯過了最佳治療時期的，追悔莫及。

子宮肌瘤的飲食

1)消瘤蛋

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

2)二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

3)銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

結語：子宮肌瘤在我們的生活中是比較常見的，很多女性朋友月經不調就有可能是子宮肌瘤，而很多人由于但是自己患有子宮肌瘤而整天擔心，不快樂。也有人患子宮肌瘤，但是在手術后依舊是各種擔心，各種心理負擔，進而就會導致心理障礙。