在生活當(dāng)中，很多人都會遇到牙疼的問題，而且牙疼也困擾著很多人，那么牙疼應(yīng)該怎么辦辦呢？牙疼應(yīng)該怎么緩解呢？牙疼的注意事項有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看牙疼時按哪里就不疼了吧！

牙疼起來要命按這再也不疼了

1、合谷穴按摩

合谷穴位于人手的大拇指與食指閉合時，虎口肌肉鼓起的中央。臨床上主要用于配合治療頭痛、齒痛、手指腫痛、痛經(jīng)等病癥。所以合谷穴也被稱為“止痛穴”。當(dāng)然按摩合谷穴雖然能幫助快速緩解疼痛感，但是并不能從根本上解決牙疼問題哦。

2、腳底按摩

通過足底按摩，對足部反射區(qū)進(jìn)行按揉刺激能夠幫助牙疼止疼。牙疼其實跟疲勞、身體虛弱有很大關(guān)系，按摩腳底可以使身體受到刺激，擴(kuò)張血管，使人產(chǎn)生熱量，從而振奮精神，消除疲勞。

3、鹽水漱口

食鹽中的氟有清熱消炎的作用，加上鹽水本身就有止血的奇效，所以用溫鹽水漱口能夠幫助牙疼快速止疼。但在過程中一定要注意，漱口的鹽水溫度不宜過高，否則反而會破壞牙齒，漱口后的鹽水細(xì)菌太多也不要吞咽。

4、不要劇烈運動

劇烈的活動會增加牙齒承受的壓力，且會使唾液的堿性升高、細(xì)菌增生，從而加重牙疼。最好的辦法就是除了平時保證休息時間以外，在牙疼時要避免劇烈的運動。

5、生姜水洗牙

將適量的生姜洗凈切片之后放入杯中，加入開水沖泡幾分鐘即可。可以先用熱姜水清洗牙齒，然后再喝一杯生姜茶，能有效保護(hù)牙齒和止疼，特別是對于因為牙周炎、齲齒引起的牙疼。

另外，平時要多注意保護(hù)牙齒，少吃點零食，特別是辛辣、太咸等太刺激的食物。要是疼的厲害，千萬不要拖，及時去看醫(yī)生。

經(jīng)常牙疼怎么緩解

牙疼怎么辦之立刻止疼方法一：大蒜

1、這個方法非常有效，在牙疼時，將大蒜上面切個口，用切面擦拭痛牙，可止牙疼。注意：原則上建議大家用大蒜擦牙板，千萬不要擦到牙齦，如果擦到會很難受的。呵呵。

2、用搗爛的大蒜敷在雙手的合谷穴位上，這種方法對過敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)疼作用。合谷穴取穴方法：人體合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。

3、買一些獨頭蒜，去皮，在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次，可止牙疼。

4、如果有齲具的人牙疼時，把牙洞里的東西剔出來，塞進(jìn)一點蒜泥，可以止疼防腐。

牙疼怎么辦之立刻止疼方法二：醋

1、在牙疼時，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有顯著的止痛作用。小技巧：刷牙時在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保持牙齒潔白。

2、醋浸泡15-20分鐘，然后取棉球蘸著搽牙疼處，連擦數(shù)次，一般牙疼會消失。

牙疼怎么辦之立刻止疼方法三：生姜

在牙疼時，我們可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼處，就能止痛，可以反復(fù)使用，如果睡前牙疼，我們可以咬著生姜睡覺，可以讓我們擁有一個好的睡眠。

為什么生姜能止牙疼呢？其實生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。

牙疼怎么辦之立刻止疼方法四：花椒

1、用十克干花椒加點水，在小鍋中煮開后再煮五分鐘左右，待水溫后加入50克左右白酒，一般二鍋頭就行，然后把花椒水過濾后，裝入小瓶中，等牙疼時可以用棉球蘸水擦拭牙疼處并用牙咬住，如果把棉球塞入牙窟窿的話，效果更好。

2、直接把干花椒一粒放在牙疼處，咬住后，大概半分鐘左右，牙疼就會消失。

以上四種止牙疼的方法非常有效，是老祖宗留給我們的文化遺產(chǎn)，但其實很多牙科醫(yī)生并不會給大家講，當(dāng)然有可能他們并不知道，也有可能因利益問題他們并不想讓患者知道，但作為我們，可以記住這些方法，在牙疼來時就能立刻止疼。

其實民間還有很多止牙疼的方法，下面附一些各地常見的止牙疼的方法：

一、巧用味精

味精不僅可以炒菜，同時也能止牙疼。使用方法：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙疼就會好的。

二、白酒加食鹽

當(dāng)白酒遇到食鹽，也可以有效止牙疼。使用方法：普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

三、溫開水

牙疼時，并不能保證我們身在何處，而用溫開水，這樣可以隨時緩解牙疼。方法如下：嘴里含一口37度左右的溫開水，用力地漱口，此法也可以緩解牙疼癥狀。

四、冰塊

冰塊不僅可以解暑，也可以緩解牙疼，使用方法如下：用冰塊按摩合谷穴五分鐘。合谷穴取穴方法：人體合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。

當(dāng)然，用冰塊的方法，并不能保證每一個人都有效，經(jīng)研究顯示，有80%的人使用這個方法可以有效緩解牙疼，所以如果這個方法沒有效果，可以采用其它方法。

五、丁香花

丁香花也能有效止牙疼。使用方法如下：將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，并能夠在較長的時間內(nèi)不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。

六、冷敷

牙疼的引起原因大多是遇熱而疼，很多是積膿引起的，這時我們就可以用冰袋冷敷頰部，可以有效緩解牙疼。

牙疼有哪些注意事項

關(guān)注牙齒健康

關(guān)于牙齒健康，首先重要也是最基本的就是注意口腔衛(wèi)生，時間允許的話，要早晚刷牙，飯后漱口。要養(yǎng)成好的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)蛀牙，不要感覺不是病，就一拖再拖，最后釀成不良的后果，一旦發(fā)現(xiàn)，要及時治療。

保持良好的作息

生活作息和飲食也是一項很大的問題，對于容易牙齦上火的人就不要吃太多容易上火的東西，像辣椒、油炸食品等，不要吃過硬的食物，盡量少吃過冷過酸的食物，要早睡早起，睡前不要吃糖或者淀粉之類的食物，多吃能夠清火的食物，像南瓜、苦瓜等，盡量少熬夜，酒盡量少喝。

保持愉悅的心情

有時候心情也會引起牙痛，如果經(jīng)常性急躁，就非常容易誘發(fā)牙痛，所以要盡量保持心態(tài)平和，遇到不順心的事情要學(xué)會調(diào)節(jié)，不要做情緒的奴隸。

及時就醫(yī)

對于比較嚴(yán)重的牙痛，服用止痛片也是必要的，可以減輕病痛，但是這并不是長久之計，所以牙疼還是需要靠其他治療方法，來進(jìn)一步的祛除疼痛。

飲食調(diào)節(jié)

治療牙疼不僅僅可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，還可以通過中藥進(jìn)行治療，改變飲食習(xí)慣和生活作息是治療牙疼的最徹底的方法。

結(jié)語：牙疼是生活當(dāng)中很多人都會遇到的問題，而且牙疼起來真的會要人命，那么牙疼按哪里就不疼了呢？牙疼的時候應(yīng)該怎么辦呢？平時會牙疼的人有什么需要注意的呢？大家看了上述小編的介紹都知道了吧！