電腦、手機等一系列電子產品已經與現代生活融合在一起，人們長期面對著這些，皮膚干燥的問題不斷的出現，許多人開始購買保濕類護膚品等，但這些還是無法滿足人們保濕的需求，于是市面上開始出現加濕器，據了解加濕器可以做到整體的加濕作用，無論從環境還是肌膚都起到相當不錯的效果，但事實的真相真的是這樣嗎？

秋季本來就是干燥的季節，加上電子產品的居多，讓這干燥的秋季顯得更加干燥，也加重空氣中的灰塵。先不管室外干燥度和灰塵度，現在先解決室內的問題。為了使室內的環境得到改善，加濕器時很多的家庭及辦公區首選的產品之一，在辦公大廈的任何一間辦公室里60%以上都能看見加濕器的身影，卻不知在享受濕潤空氣的同時，室內細菌也在不斷的繁殖，對人們健康造成危害。

一、濕度造成細菌滋生導致呼吸系統疾病

加濕器從表面上來看解決了秋季帶來的干燥度和減少空氣中的灰塵，成為保濕加去灰塵的多功能產品，但從另一個角度看卻是引發肺炎、呼吸道等疾病的兇手。加濕器使空氣中的濕潤度不斷加重，同時給細菌創造了有力的滋生環境，人們在正常的呼吸時，吸入較多的細菌，易給體質較弱的兒童、老年人帶來疾病。

二、自來水造成環境污染

大多數人以為加濕器利用什么水都是可以的，錯誤的水源對健康的影響也是不同。為了方便和節約成本，大多數人用自來水放入加濕器中來保持空氣的濕潤度，卻不知道這樣不但會給加濕器本身造成損害，也會給空氣質量帶來污染。因為自來水中多種礦物質，容易對加濕器的蒸發器造成損傷，另外自來水中的氯原子、微生物會隨著捧出來的水霧對空氣環境造成污染。加濕時，切記不要選用自來水，可以使用純凈水等有益的飲用水。

三、定期清理加濕器器皿

使用加濕器時，加濕器皿很容易沉淀污垢，不定期及時清理，器皿中的細菌會逐漸增多，有害細菌隨著噴霧在空氣中漂浮，對人體的健康也會造成威脅，所以定期清理是非常有必要的。

它的清潔方式也是很有講究的，首先加濕器外部要保持清潔，對于內部比較難清理的地方可使用肥皂或者清潔劑進行浸泡，清潔完畢后，記得用吹風機將容易滋生細菌的地方吹干，這樣才能保持清潔度。

四、并不是加濕時間越長越好

選用的保濕用品都有保濕的時間，何況加濕器使用也是有時間限制的。大多數認為加濕器最好一天內都開著，濕度越大越能起到加濕的效果，既減少環境的干燥又能降低灰塵的產生，就形成用的時候一直開著，不用的時候一直關著。濕度太高很容易出現胸悶、呼吸困難的癥狀。如何正確調節室內溫度，這也是很有學問的，可以根據室外的天氣及溫度來調節加濕器的濕度。如果室外的濕度很大，就沒有必要將加濕器的濕度開的很大，多多觀察就可以很簡單的調試出來。

五、亂“加料”后果嚴重

精油已經成為人們日常生活中必備放松壓力及提高睡眠質量的液體，比如玫瑰型、薰衣草型、茶香型等，有著不同氣味、不同功效的精油，再加上加濕器的產生，很多人將精油放入加濕器的器皿中，精油通過器皿散發到空氣中，使精油帶來的功效充分的發揮出來，不得不說這確實是個好辦法。

效仿非常常見的手法，網頁上出現各種在加濕器器里加配料的文章來達到養生的目的。比如喝的什么是防感冒的，卻變成加濕防感冒，地上噴什么是消毒殺菌的，卻變成加濕時消毒殺菌等奇葩想法，將消毒的用品放加濕器中，人吸入后嚴重損害呼吸道，所以請大家千萬不要不要這樣做。實驗證明這些舉措不但不起到養生的效果，反而危及身體健康。

結語：加濕器本身是一款很好的防秋季干燥的產品，由于人們的使用不當使濕氣變“毒氣”。關于加濕器的正確使用方法，還是要多看說明書及上網百度一下。對于網上流傳的錯誤的觀念要學會辨別，千萬不要亂效仿。另外特別提醒一下，用加濕器來達到室內保濕的效果不如多在室內放些植物來調節濕度，這也是個不錯的選擇。