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七大惡習(xí)損害牙齒健康

2017-07-30 12:19:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:你刷牙用對方式了嗎?如果沒有的話,那你就不是刷牙了,而是在傷牙!刷牙可不比我們洗衣服,非要用力搓不可,很多時候太用力的結(jié)果只能是害

你刷牙用對方式了嗎?如果沒有的話,那你就不是刷牙了,而是在傷牙!刷牙可不比我們洗衣服,非要用力搓不可,很多時候太用力的結(jié)果只能是害苦你的牙齒,牙齦出血等現(xiàn)象也可能就是這么來的。除了刷牙大力之外,我們生活中還有其他很多的細(xì)節(jié),可能會對牙齒造成不好的影響,具體是哪些我們快來看看就知道了。

理論上健康的牙齒可伴隨你的一生,但也許你還不知道,在日常生活中有些常見的習(xí)慣會不經(jīng)意地?fù)p害你的牙齒。讓我們看看那些行為會對你的牙齒造成傷害。

1、刷牙時用力過大:

標(biāo)志是你的牙刷使用2-3個月即出現(xiàn)刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間過分磨耗,出現(xiàn)牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮,露出被包埋的牙根部。

2、咬過硬食物:

牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線,在過多咀嚼硬物后牙齒內(nèi)會出現(xiàn)類似金屬疲勞的現(xiàn)象,從這些薄弱部位裂開,導(dǎo)致牙齒折裂,嚴(yán)重者則需拔除。

3、偏側(cè)咀嚼:

咀嚼時集中在某一側(cè),會造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育的不平衡,輕者影響美觀,重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

4、把牙齒作工具使用:用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習(xí)慣容易使牙齒咬折,牙齒移位。

5、緊咬牙:動輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人,會出現(xiàn)牙齒過度磨耗,容易出現(xiàn)牙折等癥狀。

6、剔牙:剔牙是中國人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一,可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮,使牙頸甚至牙根暴露,造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會。

7、隨意服藥:

孕婦懷孕4月后至小孩7歲前服用四環(huán)素類藥物,此階段服用的四環(huán)素類藥物會與牙本質(zhì)結(jié)合,使牙齒顏色變黑,更嚴(yán)重時會阻礙牙體組織的發(fā)育,造成表面缺損。

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