認清“歪瓜裂棗” 畸形水果到底能不能吃

畸形水果到底能不能吃？每年這個時候，正是各色水果紛紛上市之時，在琳瑯滿目、新鮮水嫩的各種水果中，不乏一些長相古怪、凹凸不平的畸形水果。人們挑選水果時當然是選外皮光滑新鮮的，那些外表看起來丑陋的水果，最終會被挑剩下來。

在中國民間，有種說法認為，歪瓜裂棗更好吃；而另一種說法恰恰相反，說是這些畸形水果就是得了植物癌癥，吃不得。

1、什么原因讓這些水果長得丑陋？

什么原因讓果蔬長得丑陋

導致植物的果實長相畸形的因素有很多，包括輻射。有科學家做過實驗，將一些作物種子（如辣椒等）被帶上人造衛星后，經太空射線照射，所培育出的果實，不僅果實增大，而且色澤鮮艷。但具體是什么原因導致果實變異，還需進一步了解。

但除了輻射，還有水分虧缺、低溫、高溫、強光等物理逆境，鹽堿、環境污染、病、蟲、雜草等各種因素會導致果實形狀變化，在專業上，這些因素都叫做逆境脅迫，是指對植物施加了有害影響的環境因子，使得果實不能在正常環境下生長。既然都是有害因素，那么是否意味著這樣的水果吃了對人體有害呢？

不一定。比如輻射，目前沒有證據證明它們會危害人體健康，相反，有些經過射線照射的食品對人們生活是有好處的。因此，民間所說的歪瓜裂棗好吃的說法從某種意義上來說有一定的道理，此外，民間還有一種叫“蟲桃爛李，好吃無比”的說法。

2、歪瓜裂棗為何更好吃？

歪瓜裂棗為何更好吃

為什么歪瓜裂棗這些果實反而會更好吃，難道植物也會“逆境出英才”嗎？在適當的逆境脅迫下生長的果實，更容易趨于成熟，因為逆境脅迫往往會刺激果實中的乙烯更快釋放，而乙烯是刺激果實成熟的一種物質。現在常用的果實催熟劑，主要成分就是這種物質。

一些特別的果實，比如柿子、香蕉、獼猴桃等，采收下后并不能立即食用，而需要放置一段時間才行。剛摘下的柿子，吃起來會澀嘴，是因為里面含有可溶性單寧的緣故，而乙烯的釋放可以促進可溶性單寧轉化為不可溶性單寧，就會降低果實的澀嘴感。同樣的道理，香蕉和獼猴桃采后放置過程中，乙烯也會誘導果實中可溶性糖類物質含量上升、酸度下降、芳香物質合成，特有的風味才體現出來。

對于那些病蟲“咬過”的“蟲桃爛李”或物理逆境導致的“歪瓜裂棗”，在成熟前受到逆境脅迫影響，果實內乙烯加速合成，可以促進可溶性糖類物質含量上升，促進果實更早成熟。因而，相對于那些尚未成熟的果實而言，它們已經成熟了，果實應有的風味已經開始體現出來。所以，從這種角度來看，民間說法也是有一定道理的。

3、奇形怪狀的水果可以人造嗎？

方形西瓜

人為制造奇異形狀的水果，基本是為了更好更誘人的外觀，誰都不會專門培育缺少賣相的“丑陋”水果。早在上世紀80年代，日本就有人培育出一種方形的西瓜來賣，這種西瓜一上市就受到很多人的追捧，因為它太稀奇古怪了。如果按歪瓜裂棗好吃的說法，這種西瓜應該更是好吃了。

培育這種奇特的水果其實很簡單，只要在西瓜開始結果時，在果實外面套一個方形的盒子，過段時間再換一個大一點的方盒子，一直到西瓜成熟為止。這樣，長出來的西瓜就是方形的了。除了方形西瓜，市面上還出現過心形柚子、帶吉祥文字圖案的蘋果等。據說這種奇形怪狀的水果，價格還不便宜，要比普通的水果貴上幾倍甚至幾十倍。

4、歪瓜裂棗營養更豐富嗎？

好吃不好吃，要看幾成熟

不一定，其實和普通的水果沒什么差別，只是形狀不同而已。水果的口感主要是從其甜味、酸味、香味和水分等幾個方面來判別。

而水果的糖分積累，一般都有這樣一個過程，即在生長發育的早期，果實內主要是淀粉等多糖物質積累。這時候的果實一點也不甜，因為這些物質是沒有甜味的。但是隨著果實的成熟進程，多糖類物質會慢慢轉化為單糖或雙糖物質，而單糖或雙糖是甜的。當多糖物質轉化得差不多時，單糖或雙糖積累到一定程度，這時就進入果實的成熟階段。許多水果，在八九成熟時的口味是最好的，而且這時摘下的果實還能儲存一段時間。當果實中糖類物質再往下轉化時，當多糖完全轉化為單糖，單糖又逐漸分解，果實就達到十成熟了。這時的果實口感雖甜，但往往缺少酸味，且不宜久放，摘下后需要馬上吃掉。

不管是正常形狀的果實，還是奇形怪狀的果實，都免不了這樣一個成長過程。所以，那些方形西瓜或者帶字蘋果的口感，其實質與普通果實是沒太多區別的。

這些果實的口感雖然沒變，那營養價值呢，是否會有些改變呢？我們所說的果實的營養，主要包括糖、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素等，其中我們所在意的一些營養物質，如礦物質和維生素等，在果實中的比例還不到1%，其他主要是水分。所以，受到逆境脅迫的果實在營養方面也沒有受到太多的影響，不會因為它們變了形就變得對人體特別好，況且，并不是所有的逆境脅迫都對果實有利，有時候反而適得其反。