專家稱，很多老年人經(jīng)常是髕骨關(guān)節(jié)炎與骨質(zhì)疏松相伴而行，但兩者有本質(zhì)上的區(qū)別，髕股關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損；骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折，常由缺鈣或缺乏維生素D引起。除此之外，下面六大誤區(qū)是老年人常犯的。

誤區(qū)一：沒有接受規(guī)范治療不少中老年人，髕股關(guān)節(jié)炎是年年治，年年發(fā)，就像一個摘不掉的“緊箍咒”，其實(shí)，之所以存在久治不愈的情況，很重要的一個原因就在于沒有進(jìn)行規(guī)范化的治療。

誤區(qū)二：髕股關(guān)節(jié)炎是小病不少患者認(rèn)為髕股關(guān)節(jié)炎是小病，沒有接受有效治療，關(guān)節(jié)病必然越來越嚴(yán)重，最后可致殘。

誤區(qū)三：依賴口服藥忽視副作用由于多數(shù)患者年齡較大，對這類藥物的副反應(yīng)大，如胃腸道反應(yīng)、腎毒性、血象改變等。目前，沒有一種藥物能夠逆轉(zhuǎn)膝骨關(guān)節(jié)炎患者的病理改變。

誤區(qū)四：不疼了也要注意對關(guān)節(jié)的保護(hù)很多髕股關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后，關(guān)節(jié)“不疼”后就以為萬事大吉了，不再注重對關(guān)節(jié)的保護(hù)了，專家提醒患者，雖然關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)了正常，但疼痛隨時會再次出現(xiàn)，并且有反復(fù)發(fā)作的可能，使病情將進(jìn)一步惡化，因而，對關(guān)節(jié)的保護(hù)也是至關(guān)重要的。

誤區(qū)五：忽視體重對膝骨關(guān)節(jié)炎的影響超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)槌卦黾恿顺兄仃P(guān)節(jié)的負(fù)荷，促進(jìn)軟骨退變和磨損，因此，肥胖對老年人而言并不是件好事，正常的體重膝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用。

誤區(qū)六：缺少對關(guān)節(jié)的保護(hù)平時不注意自我保護(hù)，如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子，尤其是下跪擦地板是最忌諱的，這些活動會增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。錯誤鍛煉也可加劇關(guān)節(jié)炎，如膝骨關(guān)節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山、半蹲位活動關(guān)節(jié)等運(yùn)動來鍛煉關(guān)節(jié)，這些都會使關(guān)節(jié)磨損更厲害。同時，就治療方法而言，多分子活性氧治療是新近從國外引進(jìn)的一種新型的技術(shù)，是一種真正“物美價廉”的膝、骨關(guān)節(jié)炎治療方法，費(fèi)用低，療效確切，多分子活性氧特點(diǎn)是：

一、抑制炎癥：多分子活性氧被注射進(jìn)關(guān)節(jié)腔后，與關(guān)節(jié)滑膜接觸，減輕炎癥，抑制關(guān)節(jié)滑膜的炎癥和滲出，促使關(guān)節(jié)積液吸收。

二、修復(fù)組織：多分子活性氧可使間質(zhì)細(xì)胞和關(guān)節(jié)軟骨合成增多。刺激軟骨和纖維原細(xì)胞增殖，起到一定的修復(fù)作用。

三、緩解疼痛：注射后直接作用于神經(jīng)末梢并抑制中間神經(jīng)原的釋放及腦啡肽等物質(zhì)，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛的作用。