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經常用鹽泡腳有什么好處呢

2017-06-16 13:55:37  來源:360常識網   熱度:
導語:泡腳的好處是很多的,這是眾所周知的,泡腳除了每天問一些熱水來燙一燙以外,泡腳還是很有講究的,平時我們生活中的很多食物都可來泡腳,最

泡腳的好處是很多的,這是眾所周知的,泡腳除了每天問一些熱水來燙一燙以外,泡腳還是很有講究的,平時我們生活中的很多食物都可來泡腳,最受人歡迎的就是醋泡腳和鹽泡腳,鹽的功效具有殺菌消毒的作用,把食鹽放入熱水中,溶解以后把雙腳泡在水中,具有很強的調理作用,那么經常用鹽泡腳有什么好處呢!

1、鹽水泡腳治腳氣鹽水泡腳可以去角質

這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

2、鹽水泡腳可清潔腳部

因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力,用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

3、鹽水泡腳可以去角質

鹽水泡腳可以去角質

因為食鹽有去角質的作用,所以把食鹽放入熱水中進行泡腳,就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

4、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老

巴黎恐襲時間表因為我們人體腳部離心臟是最遠的,所以血液供應非常少,而式樣鹽水泡腳,就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟,并且促進血液循環,已達到補腎、抗衰老的好處。

5、鹽水泡腳可以治感冒

鹽水泡腳可以治感冒

鹽水泡腳促進血液循環,去除足部的寒氣,這樣就可以達到治療感冒的作用。

6、鹽水泡腳可以助眠抗衰

經常用鹽水洗腳,再配以按摩涌泉等穴位,能促進局部血液循環,有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕松。

鹽水洗腳的方法是,一般在半盆熱水中加半調羹鹽,水溫可稍高一些。但腳部如有傷口,鹽水洗腳應暫緩進行。

很多人喜歡泡腳的時候用很熱的水來燙腳,等到水冰涼以后,才覺得已經泡完了,可是這樣的泡腳方式是不正確的,一不小心還容易讓寒氣進入,泡腳的時候要等到水溫,溫熱狀態就可以了,13-20分鐘左右,經常用鹽泡腳有什么好處呢,這好處可是很大的,不僅能舒筋活絡,還可以促進血液循環。

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